По роду своей работы, мне, так или иначе, приходится много общаться с людьми в том числе и чтобы выяснить их цели тренировок.
В этой статье я хочу провести небольшой анализ ответов и определить, так что же всё-таки толкает людей сделать этот шаг и начать заниматься.
И так, поехали!
1. Хочу накачаться/похудеть/похудеть и накачаться/ накачаться и не худеть/ перевести жир в мышцы и тому подобное.
Это, естественно самые распространённые хотелки в тренажерке. Носят ярко выраженный сезонный характер и приурочены обычно или к празднику, или к пляжному сезону.
2. Для здоровья. Второй по популярности ответ. Тут, в общем, тоже все ясно. Но не так все просто. Ибо отправляют таких людей «на спорт» врачи для прохождения реабилитации после каких либо заболеваний, операций и т.п. Но рекомендаций конкретных не дают. И начинают эти бедолаги «реабилитировать» себя сами.
3. Для престижа. Этот вариант очень интересен для тренеров. Потому, что так занимаются люди весьма обеспеченные и готовые платить за то, что с ними работают персонально и эксклюзивно.
4. Для отдыха. Такое тоже бывает. Человек приходит в зал поднимать тяжести и не думать о трудностях бытия.
5. Для общения и время препровождения. Чаще всего – это пенсионеры. И на самом деле – это прекрасно. Значительно лучше, чем тухнуть в квартире от безделья.
Итак, мы видим, что поводом для тренировок может служить, что угодно. Главное – начать!
Занимайтесь и будьте здоровы!
