Согласно медицинской статистике, в последнее время неуклонно растет число часто болеющих детей. Не успевает малыш выздороветь, как тут же снова подхватывает инфекцию и заболевает повторно, уже с осложнениями. Такая ситуация характерна в основном для больших городов. Врачи связывают повышенную восприимчивость к болезням с ослаблением иммунитета.
Как определить, что иммунная система ребенка работает не в полную силу? Бить тревогу пора, если:
- кроха болеет ОРВИ более 4-5 раз в год, особенно в межсезонье;
- период реабилитации после каждой болезни дольше, чем у сверстников;
- регулярно возникают аллергические реакции на пыль, продукты питания, пыльцу растений и другие раздражители;
- ребенок капризничает, быстро утомляется и плохо спит по ночам, часто просыпаясь;
- часто возникают сбои в работе ЖКТ — запоры, диарея, проявления метеоризма.
Если у малыша есть один или сразу несколько тревожных признаков, нужно позаботиться об укреплении иммунной защиты. Чтобы сделать это, важно знать все о причинах снижения иммунитета.
Почему снижается иммунитет?
К нарушению иммунного статуса приводят множество причин. Самые распространенные из них:
- тяжелое протекание беременности, особенно во втором триместре,
- травмы при родах,
- короткий период грудного вскармливания,
- неправильное введение прикорма,
- наследственная предрасположенность,
- продолжительный прием некоторых медикаментов и передозировка лекарствами,
- болезни органов ЖКТ,
- неблагоприятная экологическая обстановка,
- психологическая травма,
- дефицит жизненно необходимых витаминов и минералов.
Конечно, повлиять на наследственность или экологическую обстановку родителям не под силу, но другие причины факторы риска снижения иммунитета вполне возможно исключить. Для этого достаточно правильно организовать режим дня ребенка и следовать нескольким простым советам.
Укрепляем иммунитет доступными средствами
Есть много способов укрепить иммунитет ребенка и сделать малыша более выносливым.
- Длительное грудное вскармливание — залог здоровья. Доказано, что дети, которых мамы кормили грудью год и более, болеют реже сверстников, находящихся на искусственном вскармливании. Поэтому так важно стимулировать лактацию и прикладывать максимум усилий, чтобы повысить качество грудного молока.
- Сбалансированное питание необходимо для удовлетворения ежедневных потребностей растущего организма в витаминах и минералах. Рацион малыша должен быть разнообразным и соответствовать возрасту. Полезно включать в меню молоко и кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, злаки и бобовые культуры.
- Курсовой прием витаминно-минеральных комплексов — необходим дважды в год, весной и осенью. Подбирать препараты нужно строго по возрасту, предварительно проконсультировавшись с педиатром.
- Закаливание — простой и доступный метод укрепления иммунитета. Приучать малыша к водным процедурам, солнечным и воздушным ваннам можно уже с первых месяцев жизни. Начать лучше с обтираний влажным полотенцем, постепенно снижая температуру воды и доводя ее до нижней границы допустимой возрастной нормы. После этого можно практиковать обливания и контрастный душ.
- Максимально благоприятная психологическая обстановка — не менее важное условие крепкого иммунитета. Даже самое незначительное на первый взгляд событие маленький ребенок может воспринимать как настоящую трагедию. Поэтому родителям нужно научиться взаимодействовать с малышом и не забывать о создании правильной атмосферы в семье.
Профилактика ОРВИ в сезон гриппа и простуд: выбираем лучшие иммуномодуляторы для детей
Для эффективного укрепления иммунитета в сезон гриппа и простуд врач может назначить профилактический прием специальных препаратов. Лучшие иммуномодуляторы для детей должны обладать доказанной эффективностью и отвечать всем стандартам качества.
Иммуномодулирующим действием обладают назальные капли Деринат. Это хороший иммуномодулятор для детей, который активизирует В-лимфоциты и повышает работоспособность макрофагов, участвуя таким образом в формировании крепкой иммунной защиты. Повышение клеточного и гуморального иммунитета — не единственное свойство Дерината. Препарат оказывает комплексное воздействие:
- способствует уничтожению болезнетворных бактерий, вирусов и грибков,
- эффективно восстанавливает поврежденную слизистую носоглотки, не давая инфекции проникать в нижние дыхательные пути,
- в случае болезни уменьшает риск развития осложнений и вторичного инфицирования.
Какие иммуномодуляторы лучше для ребенка каждого возраста, определяет врач, учитывая анамнез и особенности развития конкретного малыша. Для профилактики и лечения ОРВИ у самых маленьких часто назначают Деринат в форме капель. Средство подходит малышам уже с первого дня жизни.
Чтобы защитить кроху от болезней, нужно использовать Деринат так, как указано в инструкции: по 2 капли в каждый носовой ход по 2-4 раза в день в течение 1-2 недель. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Читайте другие статьи о профилактике гриппа и ОРВИ на официальном сайте Деринат.
