Или о том, что изобретает наш мозг
Каждый хоть раз в жизни садился на диету, начинал жизнь с понедельника, с нового месяца. Давал себе зарок не есть сладкое, жирное и все то, что делает нашу жизнь приятнее.
Я в этом случае тоже не исключение. С 16 лет веду счет моим победам и поражениям.
Кто сдался из нас, соглашаются с народной мудростью. Веди в ней опыт поколений.
Например, «Большого человека должно быть много»
«У женщины не бывает лишнего веса. Это все места для поцелуев»
И грубое «Пока жирный сохнет, худой сдохнет» и я еще много чего могу привести.
Пишите в комментариях ваши любимые изречения по данной теме.
Что же далее …..
Кто-то может мне возразить, что я ем мало и набираю этот злосчастный вес, что годы берут свое, что с годами все набирают и еще много и много в свое оправдание.
А давайте с вами немного поиграем в интересную игру, это особенно полезно перед застольем и весельем.
Заведите себе тетрадочку, блокнотик, можно бумажный, а можно электронный. Кто как любит. И начиная с сегодняшнего дня, записывайте все что съели и выпили. Да и не забывайте про ту конфетку и печеньку, которую вы перехватили в соседнем отделе, когда зашли на чашечку чая.
Делайте это три дня. Только честно, честно. Это же для себя информация.
И пришлите мне эту информацию в комментариях или info@moyalegkost.ru
А я Вам отвечу:
Сколько лишнего жира есть у Вас в организме.
Сколько калорий Вы каждый день переедаете.
Сколько надо есть, чтобы быть стройной.
Интересно. Встречаемся на моем канале.
И ВЫ УЗНАЕТЕ, ТАКЖЕ ПОЧЕМУ СЛОНЫ ТОЖЕ ТЕРЯЮТ НАДЕЖДУ
