На что обратить внимание при выборе кроссовок для зимы
Тот факт, что на улице холодно, снежно, дождливо или просто сурово, не означает, что нужно отказываться от беговой тренировки или уходить в зал на дорожку.
Существует много зимних кроссовок с защитой от непогоды. Они помогут бегать с комфортном. В интернет-магазине такие модели можно отфильтровать по сезону Осень-Зима.
Как выбрать кроссовки для зимы и чем они отличаются от летних?
На что обратить внимание в перечне характеристик модели?
- Если на улице мало снега и нет льда, то бегать можно в обычных кроссовках для ежедневных тренировок – в тех, в которых ты бегаешь летом.
- Если на улице снежно и гололед, конечно, обычных кроссовок не хватит – будет скользко. Если ты бегаешь в парке или в лесу, обычные кроссовки тоже не справятся с покрытием. Здесь на помощь придут трейловые модели – кроссовки с ярко-выраженным протектором.
- Зимние кроссовки бывают с мембраной - она защищает кроссовки от намокания, а в холодную погоду, благодаря дополнительному слою, в мембранных кроссовках теплее.
- Также зимой на помощь придут металлические шипы – сейчас на беговом рынке есть из чего выбрать. В кроссовках с металлическими шипами можно бегать по снегу, фирну или льду.
При выборе кроссовок на зиму, также как при выборе обычных кроссовок, не стоит забывать о самой важной составляющей – амортизации. Для ежедневных тренировок выбирай кроссовки с хорошей амортизацией, чтобы снять ударную нагрузку.
О важных Правилах бега осенью и зимой можно прочитать в статье на нашем канале "Комфортный бег осенью и зимой".
Ставьте лайк, если статья была полезна.
И подписывайтесь на наше канал, чтобы знать все о беге и максимально комфортно проводить свои тренировки!
