Депрессия становится все более распространенным явлением. Все мы знаем, что она характеризуется подавленным настроением, потерей удовольствия от занятий, которые раньше нравились, нарушением сна, мрачными мыслями о будущем.
По оценкам психологов, около 350 миллионов человек на планете борются с таким своим состоянием. И, к сожалению, депрессия молодеет: ей подвержены даже дети, более всего – подростки. Кажется, симптомы, перечисленные выше, помогут родителям вовремя распознать эту беду. Однако не всегда! Существует еще так называемая «улыбающаяся депрессия» (атипичная), при которой окружающие могут не осознавать, как сильно человек страдает, как "кричит" его душа. Поэтому будьте внимательны к своему взрослеющему ребенку, прочитайте статью до конца и… пусть она вам не пригодится.
Характерные признаки «улыбающейся депрессии»
Страдающий ею подросток может показаться чересчур счастливым. Он всегда пытается улыбнуться, даже в ситуациях, которые вызывают у окружающих противоположную реакцию.
Не совсем адекватные эмоциональные действия - не единственное проявление атипичной формы депрессивных расстройств. Другие возможные симптомы улыбающейся депрессии следующие:
✔ перепады настроения (оно может меняться следующим образом: утром ребенок бодр и весел, а вечером настроение существенно падает),
✔ повышенный аппетит,
✔ частая раздражительность (дети с «улыбающейся депрессией» могут вспылить в совершенно неоправданных ситуациях),
✔ чувство тяжести во всем теле или только в отдельных его частях (например, руках и ногах),
✔ снижение потребности во сне (хотя типичная бессонница редко встречается в ходе «улыбающейся депрессии»).
Опасности «улыбающейся депрессии»
Нам может казаться, что «улыбающаяся депрессия» не так уж и опасна: ведь подросток вполне адекватен, работоспособен, хорошо усваивает школьный материал. Однако на самом деле он сильно страдает. Здесь стоит добавить, что пациенты с «улыбающейся депрессией» более склонны к суициду, чем те, у кого типичное депрессивное расстройство. Ребенок улыбается, но преследующее его чувство бессмысленности жизни может быть настолько сильным, что недооценивать заболевание нельзя. Чем быстрее его распознают, тем эффективнее будет лечение.
Причины «улыбающейся депрессии»
До сих пор ученым их не удалось определить точно. Предполагается, что, как и для классических депрессивных расстройств, здесь играют роль генетические факторы. И также как типичная, так и «улыбающаяся депрессия» может быть вызвана переживанием тяжелых для психики событий, примерами которых являются:
✔ конфликты в школе,
✔ домашнее насилие,
✔ смерть кого-то из близких,
✔ конфликты между родителями.
Как распознать «улыбающуюся депрессию»
Характерные признаки ее перечислены выше. Но на самом деле заболевание определить непросто. Хотя бы потому, что работающие родители часто нормально могут общаться с ребенком только по выходным: утром все спешат на работу / в школу, вечером, уставшие, должны еще заняться какими-то домашними делами. То есть, в будние дни общение сведено практически к минимуму.
Поэтому, если хоть что-то насторожило взрослых в поведении подростка, забудьте об отдыхе перед телевизором за пару часов до сна. Прогуляйтесь с ребенком. Говорите с ним по душам. Вообще, сделайте вечерний моцион правилом. Не пытайтесь давить на подростка, чтобы он рассказал вам «всё!», но если он начал говорить, не перебивайте, слушайте, вставляйте лишь междометия, проявите искреннюю заинтересованность.
Если разговоров по душам не получается, остается только быть внимательным к поведению своего отпрыска: любые существенные изменения в его распорядке должны обеспокоить родителей. Например, ранее подросток все свободное время проводил с друзьями, а теперь сидит один в своей комнате. Или учился неплохо, но вдруг «съехал» по многим предметам.
Лечение «улыбающейся депрессии»
Если родители подозревают, что у их ребенка может быть какая-то форма депрессии, они должны вместе с ним обратиться к специалисту. Вы можете проконсультироваться у психолога или детского психиатра: психолог порекомендует соответствующие психотерапевтические вмешательства, если это необходимо, а психиатр предложит фармакологическое лечение.
Наиболее эффективна ситуация, когда ребенок находится под присмотром и психолога, и психиатра. Ограничиваться только фармакологическим лечением не стоит: оно, конечно, может принести ожидаемые результаты, но, с другой стороны, не способно освободить подростка от всех проблем, с которыми он внутренне борется.
Психотерапия поможет ребенку открыться, благодаря чему он научится говорить о своих переживаниях вслух.
Часто родители не хотят обращаться со своими детьми к психологу: подросток весел, физически здоров, общителен, а то, что вдруг не захотел идти с классом в поход, хотя раньше выступал организатором различных вылазок на природу, так он свободен в своем выборе. Однако улыбка или слова «мам, пап, все нормально» могут быть всего лишь маской, под которой скрываются настоящие, иногда даже очень сильные страдания. Будьте внимательны к своим детям!
Читайте еще:
Взаимоотношения взрослых и детей
Почему подросток спит днем
Если не трудно, поддержите мой канал лайком👍 и нажмите вверху "подписаться". Спасибо!🙂 Заглядывайте еще: каждый день новая публикация.
Если ваш ребенок еще не умеет читать, я научу его. Всего пяти минут хватает, чтобы запомнить букву на онлайн-уроке. Причем, заниматься малыш может самостоятельно, без участия родителей. Перейдите на урок по ссылке: Подготовка к школе онлайн с Юлией Артеевой
Авторское право защищено © Рядом с детьми
