Найти в Дзене
Julia Damia

Манипуляция через неуверенность в себе | Психология общения

Что будет делать человек, когда ему не хватает авторитета для того чтоб повлиять на кого-то? Искать способ поднять свой авторитет, конечно же! В идеале. Но мы живём в реальном мире, и, так уж сложилось, часто люди идут по более лёгкому, но менее честному пути. И поднимают свою самооценку и авторитет за счёт принижения окружающих, например, через их недостатки. Именно на этом и основан метод манипуляции, который мы с тобой рассмотрим сегодня.

"Слушай, генеральный ждёт отчёт по продажам от нашего отдела. Мне нужно чтоб ты его сделала к обеду и отправила мне на почту. Всё, жду." - пользуется положением начальник, не взирая на то что это его задача, а у подчинённой и так куча работы. Но она не может отказать, ведь начальник отдела выше по должности. Она пасует перед статусом, эта уязвимость видна невооруженным взглядом, и манипулятор этим незамедлительно пользуется, закрепляя свой успех: "Да, и сгоняй в магазин, будь добра? В офисе сахар кончился." Пример упрощённый, но подобная картина, с различными вариациями, не редкость.

 Google Картинки
Google Картинки

И вот подчинённая на крючке. Она не в силах противостоять манипуляции, и ситуация повторяется снова и снова. И с каждым разом неуверенность растёт, а позиция манипулятора крепнет. Рано или поздно, навязанное однажды действие становится нормой не только для самой жертвы, но и может таковым стать для всего коллектива. Этого можно было бы и избежать, скажи она изначально что это не входит в её должностные обязанности.

"Ты ещё щенок, а я жизнь прожил, мне лучше знать как это делается!" - ещё один распространённый пример, когда кто-то пытается давить авторитетом. Самоутверждение за счёт другого может происходить в разных ситуациях и на различных уровнях взаимоотношений. И всегда будет идти до тех пор, пока объект манипуляции не избавится от неуверенности, не научится занимать более сильную позицию.

Как защищаться?

К манипуляции вообще прибегают преимущественно неуверенные в себе люди и боятся тех кто способен дать отпор. Как я написала чуть выше, нужно научиться занимать сильную позицию.

Найди в себе силы сказать твёрдое "нет".

Без оправданий, это твоё решение, твоя позиция. Поборов своё смятение, ты не оставишь шансов манипулятору - трудно помыкать тем, кто знает себе цену. Манипулятор должен ясно понять что с тобой его фокусы не пройдут. Как говорится: "Едут на том, кто везёт".

Google Картинки
Google Картинки

На этом на сегодня всё. Спасибо за внимание к блогу, будем продолжать в том же духе! В следующий раз рассмотрим последний из основных методов манипуляторов - жалость.

P.S.: Сегодня мы коснулись одной очень важной темы: самооценка и уверенность в себе. Это очень обширная тема и я обязательно буду её развивать. Подпишись на канал, будь в курсе новых статей! До встречи!