Найти тему
Полезная психология

«Стою на распутье»: техника «ручей» как помощь в принятии решений

Каждый из нас время от времени встаёт перед сложным выбором, от которого зависит дальнейшая жизнь. Взвесить «за» и «против» бывает трудно даже тогда, когда вы уже выписали все положительные и отрицательные последствия каждого решения. Их может быть поровну, да и по ценности своей они неравнозначны.

Воображение - отличный инструмент в сложных ситуациях. Чтобы сделать правильный выбор, представьте ситуацию в виде отправной точки из любого водоёма - пусть это будет то, что первым нарисовало воображение.

Ручей вытекает из водоема и раздваивается - вы видите два пути развития событий. Каждое из образованных одним ручьём течений направляется в свою сторону - и обрастает деталями: у каждого свой пейзаж вокруг, каждый наполнен своими «обитателями», каждый разветвляется еще на несколько небольших течений - последствий выбора.

Ограничивать свое воображение не стоит - чем детальнее картина, которая предстанет перед глазами, тем больше «инструментов» вы получаете для правильной оценки ситуации.

-2

Какие чувства и ассоциации у вас вызывает обе картины развития? Обратив внимание на детали, станет понятно, в каком случае будущее видится более красочным, а решение - конструктивным.