В истории любви бывают моменты, когда отношения начинают трещать по швам. Одним парам удается преодолеть кризис, другим нет. Дело в том, что одни замечают тревожные сигналы, а другие их игнорируют, за что впоследствии расплачиваются отношениями.
Похожих отношений нет: одни живут вместе десятилетиями, другие расходятся уже через год. Кризисы в отношениях неминуемы, со временем все партнеры отдаляются друг от друга. Любить непросто, и универсальных решений по преодолению кризиса нет. Но это не значит, что можно опустить руки. Счастливые отношения стоят того, чтобы за них побороться. И начать нужно с поисков признаков, которые могут привести к разрыву.
1. Адаптация
Первый год, а то и несколько лет люди не замечают недостатки друг друга. Но через какое-то время розовые очки все-таки спадают, и мы начинаем замечать, что любимый человек не совсем соответствует идеалу, возможно, он даже полная ему противоположность. И это дает тот самый эффект: «Раньше ты был другим».
Как быть: первый кризис в отношениях проходят все, он учит нас принимать человека таким, какой он есть, искать и находить компромиссы, мириться с суровой реальностью, избавляться от иллюзий. Этот опыт пригодится в будущей совместной жизни. Первый кризис показывает нам, что рядом с нами — отдельная личность, а не воплощенное совершенство.
2. Рутина
Второй кризис, пожалуй, самый тяжелый. Он может нагрянуть с переездом в его (или ее) квартиру, с появлением ребенка, после свадьбы или через несколько лет совместной жизни, когда быт уже начинает поедать вас и вашего партнера. В этот момент нас начинает многое раздражать: на нервы действует каждая мелочь. Обычно люди перестают стараться, чтобы удивить друг друга, жизнь идет по накатанной: все стабильно и никакого праздника.
Как быть: чтобы выйти из второго кризиса, не потеряв любовь, нужно понять, что каждому необходимо личное пространство. Научитесь отдыхать друг от друга, периодически организовывайте себе «выходные».
3. Разочарование
До этого переворота в отношениях доходят немногие. Пробыв в отношениях больше пяти лет, мы начинаем сравнивать прежние мечты и совместные планы с реальностью — и тут приходит разочарование либо в себе, либо в партнере, либо все сразу. Ну и в довершение всего у вас может случиться кризис среднего возраста. Возникает желание все бросить и начать сначала, с другим человеком.
Как быть: если вы думаете, что за годы совместной жизни выучили человека наизусть, то учитесь видеть в нем новое. Найдите совместное увлечение – главное, чтобы оно не имело ничего общего с рутиной.
4. Переоценка отношений
На данном этапе оба партнера уже точно знают друг о друге все. Дети, если они есть, уже достаточно взрослые, и людям приходится выходить из роли родителей, чтобы вернуться к ролям любовников. Этот период, если все сделать правильно, может дать отношениям новую жизнь. Если справиться с проблемами не получится, велик риск расставания.
Как быть: психологи советуют провести детальный анализ жизни. Возможно, у вас были общие планы и мечты, которые так и остались мечтами. Их нужно реализовать. Не стоит думать, что, разорвав отношения, вы непременно обретете счастье.
Кризисы в отношениях выдерживают только любящие друг друга люди, которые готовы искать компромиссы, одновременно работать над собой и отношениями. Быть вместе непросто, но это не значит, что невозможно. Любите друг друга и не забывайте подписываться на наш канал.
