Найти в Дзене
Сущая психология

Апатия - это защитный механизм

Вы когда-нибудь задумывались, что это заставляет людей становиться настолько апатичными по отношению ко всему, что происходит в мире? Не потому ли, что они живут в очень насыщенном мире, где о них явно никто не заботятся или не потому, что они слишком много пережили, и они буквально хотят отключить свои чувства, желания и эмоции к окружающему миру?

Источник: https://www.pinterest.ru/pin/848787860997921522/
Источник: https://www.pinterest.ru/pin/848787860997921522/

На самом деле нет, наоборот, апатию можно использовать в качестве превентивного инструмента для контроля над собой, который скрывается за маской «Мне все равно». Она служит рулевым колесом, которое помогает нам получить контроль в ситуациях, в которых мы имеем очень мало контроля, и в то же время она также помогает нам беречь себя перед будущими разочарованиями. Например, вы отправились на собеседование, но вы не получили работу, вы могли бы использовать апатию, сказав: «Я все равно не очень хотел поменять работу», чтобы защитить себя от разочарования в том, что вы не получили работу.

Источник: https://www.pinterest.ru/pin/861172759973927996/
Источник: https://www.pinterest.ru/pin/861172759973927996/

При определенных обстоятельствах, апатия также может быть инструментом самообмана, как в случае с нацистами, - они разработали апатию к евреям в форме самоотречения, заявив: «Мы поступали только по приказу, они не были для нас людьми. Это была просто порученная нам работа".

Итак, почему мы развиваем апатию как защитный механизм? 

• Люди, которые используют апатию как защитный механизм, потеряли основную надежду на то, что личное счастье возможно. Из-за всех неудач, с которыми они столкнулись, они часто не могут перекроить внутреннюю ценность целей, которые они поставили перед собой, или потеряли веру в себя и свои способности. Поэтому они маскируются за апатией и, следовательно, физическая или эмоциональная энергия, необходимая для достижения того, что бы прошлое, возможно, было оценено ими, исчезает.

• Достаточно часто мы склонны испытывать довольно высокие эмоции, такие, как деморализация, унижение, разочарование. И у нас может сложиться впечатление, что мы никогда и ничего не сможем изменить. Что во всех наших проблемах - виновато, например, тяжёлое детство. И Это может вызывать апатию. Нежелание что-то менять, так как всё равно ничего не поменять.

• В некоторых ситуациях, когда человек не хочет разделять идеи группы индивидов или может иметь разные идеологии с ними, это может привести к возникновению апатии. Возможно, в этом случае апатия используется в качестве маски, за которой человек может скрывать и проецировать образ, который больше всего подходит идеологии группы.

• Из-за отсутствия информации / интереса к определенной проблеме, такой как политика, люди используют политическую апатию, чтобы избежать обсуждения какого-либо вопроса вокруг этой темы, поскольку они могут чувствовать себя хуже других, и для защиты своего комплекса неполноценности они используют апатию как защитный механизм.

Источник: https://www.pinterest.ru/pin/495396027758569846/
Источник: https://www.pinterest.ru/pin/495396027758569846/

Таким образом, апатичные состояния появляются достаточно часто и они могут быть следствием защитного механизма нашей психи. Если вы вдруг, заметите в себе нежелание чем-то заниматься или упадок сил, подумайте, что могло бы стать причиной?