🥗 Салат с киноа, авокадо и овощами (Подходит для ПП, вегетарианцев и ЗОЖ-меню.)
Ингредиенты (на 2 порции): Приготовление: Почему этот рецепт любят нутрициологи:
Гастрономический Компас- Еда и Путешествия
259
подписчиков
Добро пожаловать на канал "Гастрономический Компас - Еда и Путешествия"! Здесь мы вместе исследуем мир через его вкусы. От уличной еды до высокой кухни, от шумных восточных базаров до уютных европейских кафе — ваш путеводитель по самым аппетитным уголкам планеты. Подписывайтесь, чтобы не пропустить!
🍪 Овсяное печенье с бананом и орехами
Ингредиенты: Приготовление: Плюсы:
Холодник со свёклой (по-белорусски)
Приготовление: Хочешь вариант на кефире или на сыворотке — напиши, подскажу. Есть также литовский вариант с колбасой — очень вкусный.
🧀 Сырники с манкой
Ингредиенты (на 2–3 порции): Приготовление: Подача:
Подавай сырники горячими со сметаной, вареньем, мёдом или свежими ягодами. 🍓🍯
Овсяноблин с бананом
Приятного аппетита!
Икра из печёных баклажанов на зиму.
Ингредиенты: Приготовление:
Огненная аджика - кислая аджика.
Ингредиенты на одну порцию: Приготовление:
Классический борщ 🍲
Борщ подают со сметаной и зеленью, иногда с чёрным хлебом и салом.
🍄 Классические маринованные грибы
✅ Грибы будут готовы через 1–2 дня, но наиболее вкусные — через неделю.
Подходят как закуска к мясу, картошке, да и просто на хлеб.