5185 подписчиков

Обновление раздела про сладости. Теперь там 11 статей:

1) Что относится к сладкому?

2) Какими бывают сахара? Какие сахара нужны организму?

3) Где прячется сахар?

4) Мёд: польза или вред? Рассказывает врач-диетолог

5) Как уменьшить потребление сахара? Часть 1

6) Как уменьшить потребление сахара? Часть 2

7) Надо ли совсем отказываться от сладкого?

8) Правда ли то, что употребление сахара увеличивает риск кариеса?

9) Советы врача-диетолога любителям есть сладости между делом

10) «Люблю чай/кофе только со сладостями, что делать?» Советы врача-диетолога

11) Полезен ли горький шоколад?

Доктор Наталья Павлюк

27 июля 2022

Всё, что надо знать про сахар и сладости

В данной статье вы найдете краткая информация про сахар и сладости. А также тут представлены оглавление с ссылками на подробные статьи и видео про сахар и сладости. Краткая информация про сахар и сахарозаменители: Что считать сладостями? К сладостям относятся продукты питания, в которые были добавлены сахар или калорийные аналоги сахара: обычный рафинированный сахар, кокосовый и виноградный сахар, фруктоза, ксилит, сорбит, изомальт и др. К сладкому также относятся сахара, естественным образом присутствующие в меде, сиропах (финиковый сироп, сироп топинамбура и другие), фруктовых соках и фруктовых...

Около минуты

12 сентября 2023

103 читали