Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
АРХЕТИП

Навигатор по аудио-практикам

Друзья, всем привет. Вот уже 4 года я создаю психологические аудио-практики и медитации, которые порой способны заменить полноценный терапевтический процесс. Получить к ним доступ можно несколькими способами - от умеренно бюджетных до совершенно бесплатных или стоящих как чашка кофе: 3. Отдельно любая одна практика 4. Через подписку на Дзен Премиум (на данный момент туда выгружено 17 аудио-практик, постепенно буду довыкладывать остальные имеющиеся + новые) Посмотреть полный список практик и выбрать формат доступа можно на сайте: Использовать практики можно в каком угодно порядке, по своему усмотрению - по потребности и запросу. А можно методично и последовательно, чтобы пройти максимально глубокую перезагрузку или ощутить изменения в конкретных сферах жизни. Поэтому далее я расскажу о том, какие запросы и с помощью каких практик можно решать: далее: и следом: потом: Это самая база-база, фундамент, без которого невозможно построить крепкий и уютный "дом". Далее уже ориентируемся на сф
Оглавление

Друзья, всем привет.

Вот уже 4 года я создаю психологические аудио-практики и медитации, которые порой способны заменить полноценный терапевтический процесс.

Получить к ним доступ можно несколькими способами - от умеренно бюджетных до совершенно бесплатных или стоящих как чашка кофе:

  1. Полный доступ - 25+ практик (в закрытом Телеграм-канале)
  2. Модуль - несколько практик, объединенных одной из трех тем:
  • "Родители и Род"
  • "Убеждения"
  • "Спокойствие и Изобилие"

3. Отдельно любая одна практика

4. Через подписку на Дзен Премиум (на данный момент туда выгружено 17 аудио-практик, постепенно буду довыкладывать остальные имеющиеся + новые)

Посмотреть полный список практик и выбрать формат доступа можно на сайте:

KseniMeditation

Использовать практики можно в каком угодно порядке, по своему усмотрению - по потребности и запросу. А можно методично и последовательно, чтобы пройти максимально глубокую перезагрузку или ощутить изменения в конкретных сферах жизни.

Поэтому далее я расскажу о том, какие запросы и с помощью каких практик можно решать:

📍 Знакомство с библиотекой я рекомендую начать с самых БАЗОВЫХ практик - связанных с РОДОМ:

далее:

  • Практики на проработку отношений с родителями - с мамой и папой

и следом:

  • Практика прощения - делаем ее на маму, на папу, на партнера (текущего или бывшего), на себя самого и далее на тех, с кем у вас сильный эмоциональный заряд (от коллеги до соседа)

потом:

Это самая база-база, фундамент, без которого невозможно построить крепкий и уютный "дом".
Далее уже ориентируемся на сферу, которую хотелось бы подтянуть.

1️⃣ В моменты внутренних и внешних КРИЗИСОВ:

2️⃣ Для проработки темы отношений с ПАРТНЕРОМ (имеющимся или потенциальным):

-2

3️⃣ Для проработки отношений с САМИМ СОБОЙ:

4️⃣ Для проработки отношений с РЕБЕНКОМ (своим или, например, ребенком мужчины от прошлых отношений):

5️⃣ Внутренняя работа по сфере ДЕНЕГ:

АКТУАЛЬНЫЙ СПИСОК ВСЕХ ДОСТУПНЫХ ПРАКТИК

Если возникнут какие-либо вопросы, пишите мне в ВК

А также приглашаю вас подписаться на мое ВК-сообщество "АРХЕТИП"

Хорошего дня!