АРХЕТИП | Дзен

Привет, друзья! Сегодня мы с вами воспользуемся колодой "Ресурсы Вселенной" и посмотрим, что поможет вам восполнить свой внутренний ресурс, по-настоящему расслабиться, разгрузить мозг от мешающих мыслей и набраться сил. Я благодарю вас за ваши 👍 и комментарии! Они дают мне понимание, что мои публикации полезны, и вдохновение на новые идеи для вас 💗 А сейчас сделайте спокойный вдох и выберите ту карту, которая вас притягивает больше всего: Раскрываем карты ⬇ ...

129 читали · 3 дня назад

Про абьюзеров и канареек

Знаете, что объединяет всех тех, кого принято считать "людьми с трудным характером", абьюзерами, манипуляторами? Они заставляют вас сомневаться в собственной реальности. Вот вы слышите, что "красное - это на самом деле синее". И первое время вы, конечно, сопротивляетесь. Внутри все переворачивается, чувства оголяются. Вы спорите. Говорите - да нет, же, посмотри! Оно же красное! Я же вижу, чувствую.. Проходит время и вас начинают одолевать сомнения. Нет, ну в принципе если посмотреть на закате, в четверг после дождя, то красный чуть-чуть синеет, разве нет? Кажется...

6 дней назад

Зачем я это выбираю?

Друзья, всех приветствую! Наверняка в вашей жизни случались ситуации, в которых вы выбирали что-то, казалось бы, нелогичное. Например, оставались в разрушающих отношениях, на нелюбимой работе, выбирали брать кредиты на эмоциях, выбирали общаться с людьми, которые были вам неприятны. Бывают и более неожиданные выборы. Например, когда мы страстно желаем обрести отношения, но по факту ВЫБИРАЕМ одиночество. И тогда возникает вопрос - почему? Быть может вы и сейчас продолжаете это выбирать? Сегодня предлагаю...

1074 читали · 1 неделю назад

Про таро: мифы и аргументы

1 неделю назад

Психолог не помогает повысить самооценку. Высокая самооценка, равно как и низкая – приводит к проблемам и неудовлетворенности. И высокая, и низкая самооценка – это неадекватные уровни самооценки. 🔖 Человек с низкой самооценкой разрушает себя самобичеванием. Человек же с высокой – разрушает себя гордыней. Повышать самооценку – это все равно что вставать на цыпочки, чтобы казаться выше. Или подставлять уличный термометр под солнечные лучи, чтобы "погода была теплее". Любое искусственно повышенное будет неизменно падать. Закон гравитации здесь тоже актуален. Психолог помогает усилить внутреннюю структуру и сделать более устойчивой самоценность. Технически: помогает обнаружить отколовшиеся части личности и восстановить целостность. И тогда вопрос самооценки отпадает сам собой. Человек обретает хорошее самочувствие, хорошее самоощущение, хорошие отношения с другими. #самооценка #психолог #психология #психологонлайн

1 неделю назад

Архетип года

Друзья, привет! Многие из вас знакомы с моими расчетами архетипического портрета личности по дате рождения. Если нет, вот здесь я более подробно рассказываю о том, что такое архетип, поэтому повторяться не буду: Возможно, вы также читали мою книгу-инструкцию, помогающую самостоятельно рассчитать свои базовые архетипы личности: В этой публикации я расскажу немного о другом расчете - Архетип года. Вы узнаете, что это такое, для чего его рассчитывают и как пользоваться этой информацией. Если простыми словами, Архетип года – это то, каким будет год для конкретного человека...

1 неделю назад

Как расслабиться в социальных танцах и не только

Эта статья написана по следам проведенной встречи в студии танцев. В ней я рассказала, какие причины могут создавать напряжение во время танца, каким образом можно расслабить тело и голову, а также с помощью каких способов помочь расслабиться танцорам, если ты преподаватель. Впрочем, многие рекомендации будут полезны не только танцорам. Социальные танцы - место, куда приходят за радостью и расслаблением, но на деле расслабиться удается не всегда. И тогда получить то, за чем пришел, становится сложнее...

3 недели назад

Группа в VK "АРХЕТИП"

Привет, друзья! Группу в ВК я создала несколько лет назад, но забросила в силу того, что находились другие, более удобные и перспективные площадки. Сейчас с блокировкой Телеграм и уже давним спадом активности на Дзене настала пора налаживать то, что нам осталось. А осталось немного - Вконтакте и MAX. Но поскольку...

3 недели назад

Онлайн-игра Лила

Друзья мои, в моей линейке услуг появилась еще одна - трансформационная онлайн-игра Лила. Лила - древняя настольная игра индийского происхождения. Если в двух словах, она состоит из игрового поля с клетками. Каждая клетка - это определенное состояние, эмоция или философская концепция. Перед началом игры нужно задать вопрос, который важно решить. В процессе, двигаясь по клеткам, игрок попадает на разные клетки-состояния и получает подсказки. Цель - закончить игру. Т.е. достигнуть 68 клетки, которая называется "Космическое сознание"...

1 месяц назад

Весеннее равноденствие 20 марта: дарю аудио-практику

Сегодня 20 марта - день весеннего равноденствия. Момент, когда наступает астрономическая весна. Солнце пересекает экватор и переходит из южного полушария в северное. До Крещения Руси этот день считался языческим Новым годом, символизирующим победу света над тьмой, обновление и начало нового цикла. Наши предки выпекали печенье в форме птиц, водили хороводы, прыгали через костры, девушки гадали на суженых. В этот день также придерживались правил: например, нельзя было сориться и сквернословить, думать о плохом и жаловаться на судьбу...

1 месяц назад

Навигатор по аудио-практикам

Друзья, всем привет. Вот уже 4 года я создаю психологические аудио-практики и медитации, которые порой способны заменить полноценный терапевтический процесс. Получить к ним доступ можно несколькими способами - от умеренно бюджетных до совершенно бесплатных или стоящих как чашка кофе: 3. Отдельно любая одна практика 4. Через подписку на Дзен Премиум (на данный момент туда выгружено 17 аудио-практик, постепенно буду довыкладывать остальные имеющиеся + новые) Посмотреть полный список практик и выбрать...

1 месяц назад

Раздаю подарки в Телеграм

Приветствую, друзья! До 19 марта в моем Телеграм-канале можно принять участие в розыгрыше и получить бесплатно один из следующих подарков: 🪷 книгу "Архетипы Таро" (электронный формат) 🪷 доступ к библиотеке...

1 месяц назад

Скрыли публикацию

1,0×