Когда мы слышим слово «рак», часто кажется, что это болезнь «приходит ниоткуда». На самом деле всё гораздо сложнее. Онкология может развиваться под воздействием множества факторов, а именно генетических, гормональных, обменных, иммунных, психологических и других. Некоторые из этих факторов мы можем контролировать. Далее рассмотрим основные факторы риска развития онкологии.
Пол, возраст и гормоны
Есть разница в выявлении онкологиии среди мужчин и женщин. Например, у мужчин чаще встречается рак лёгкого и желудка, а у женщин - рак молочной железы, эндометрия и кожи. Точная причина, почему именно так происходит, не установлена. Однако, есть гипотеза, в основе которой лежит теория, что влияние оказывает гормональная система.
А вот у подростков есть риск развития остеосаркомы (опухоли костей). Дело в том, что во время подросткового периода начинают активно работать половые железы (яичники или яички), растёт уровень гормонов, а это может способствовать развитию онкологии.
У женщин раннее начало менструаций (раннее менархе) и поздняя менопауза увеличивают риск рака молочной железы и эндометрия, поскольку клетки долго находятся под воздействием эстрогенов. Беременность тоже меняет гормональный и обменный фон. Если уже есть опухолевые клетки, эти изменения могут ускорять их рост.
Ожирение и метаболические нарушения
Жировая ткань - это активный эндокринный орган. При ожирении нарушается баланс гормонов, жиров и углеводов, что создаёт среду для мутаций в клетках.
- У женщин, которые страдали ожирением в молодом возрасте (20–30 лет), выше риск рака молочной железы и эндометрия после 50 лет.
- Частое потребление насыщенных жиров (жирное мясо, сливочное масло, фастфуд) связано с раком кишечника, молочной и предстательной желез. А вот растительная клетчатка (пектины, целлюлоза) снижает риск рака кишечника.
- Нарушения обмена углеводов, такие как гиперинсулинемия (высокий уровень инсулина), ускоряют деление клеток и повышают вероятность опухолей.
Генетическая предрасположенность
Мутации в генах клеток приводят к развитию некоторых опухолей. Около 7% раковых заболеваний передаются по наследству.
- Ретинобластома (рак глаза у детей) и пигментная ксеродерма - примеры наследственных состояний с высоким риском онкологии.
- Некоторые генетические нарушения ухудшают восстановление ДНК, позволяя мутировавшим клеткам выживать и делиться.
- Люди с иммунодефицитом, например при синдроме Дауна, более склонны к развитию рака.
Стресс
Хронический стресс влияет на гормоны (адреналин, норадреналин, кортизол) и подавляет иммунитет. Ослабленная иммунная система хуже распознаёт и уничтожает онкогенные клетки, что повышает риск опухолей.
Профессиональные факторы
Некоторые виды работы повышают риск развития рака из-за прямого контакта с опасными веществами или вредными условиями. К таким можно отнести: асбест, ароматические амины, винилхлорид, минеральные масла, мышьяк, хром (шестивалентный), никель. Примеры профессий с повышенным риском:
- Шахтёры и работники горнодобывающей промышленности (контакт с пылью и тяжелыми металлами).
- Стюардессы и пилоты (длительное воздействие радиации на высоте).
- Работники химической и металлургической промышленности, лабораторий, мебельной и обувной промышленности (контакт с химическими канцерогенами).
Примеры временной отложенности:
- Рак мочевого пузыря - через 12–15 лет после контакта с ароматическими аминами.
- Ангиосаркомы печени может появиться примерно через 40 лет после работы с винилхлоридом.
- Рак лёгких может проявиться через 6–20 год после работы с асбестом.
Физические факторы
- Ультрафиолетовое излучение: длительное пребывание на солнце в часы повышенной солнечной активности (обычно с 11:00 до 16:00) повышает риск рака кожи.
- Радиация: профессиональное или случайное воздействие ионизирующего излучения увеличивает риск опухолей.
Биологические и внешние факторы
Например, не вылеченный вирус папилломы человека (ВПЧ) может вызвать развитие рака шейки матки. К онкогенным вирусам относят ещё и вирусы гепатита B и C, вирус Эпштейна-Барр, бактерия Helicobacter pylori.
Рак - это не случайность. Это результат взаимодействия множества факторов: генетики, гормонов, обмена веществ, иммунитета, образа жизни, питания, стресса и внешних воздействий. Помните, что на многие факторы вы можете повлиять. Поэтому, чтобы снизить риск:
- следите за весом и обменом веществ;
- правильно питайтесь и увеличивайте потребление клетчатки;
- занимайтесь физкультурой;
- старайтесь управлять стрессом;
- проходите регулярные медицинские обследования или диспансеризацию, особенно при наследственной предрасположенности или профессиональном риске.
Помните, что рак - это не приговор, а сигнал, что пора внимательнее относиться к своему здоровью.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
ВАЖНО! Содержание данной статьи предназначено исключительно для информационных целей и не должно использоваться в качестве основы для самодиагностики или самолечения. Рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Список использованной литературы:
1. Патофизиология : учебник : в 2 т. / Новицкий, Гольдберг,Уразова, Новицкого В.В., Гольдберга Е.Д., Уразовой О.И. и др. - ГЭОТАР-Медиа, 2009.
Также читайте: