Найти в Дзене
Сердечный кашель: почему он возникает и как его распознать
Многие думают, что кашель бывает только из-за простуды или болезней лёгких. Но иногда причина кроется в сердце. Такое состояние называют «сердечным кашлем». Это не отдельное заболевание, а симптом, который часто указывает на развитие сердечной недостаточности. Сердечный кашель - это рефлекторная реакция организма на застой крови в лёгких, возникающий из-за того, что сердце не справляется со своей насосной функцией. Когда сердце ослабевает, оно хуже перекачивает кровь. Из-за этого часть крови застаивается в лёгких, и в них накапливается лишняя жидкость...
1558 читали · 1 неделю назад
МОЛОЧНИЦА. ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ?
Кандидоз - распространённая грибковая инфекция, вызываемая в большинстве случаев дрожжевыми грибками рода Candida. Многие из таких грибков входят в состав нормальной микрофлоры организма человека и не вызывают проблем. Однако при определённых условиях, например при изменении гормонального фона, приёме антибиотиков или снижении иммунитета, происходит избыточное размножение Candida и развивается инфекция. Кандидоз может поражать различные органы и ткани: Вульвовагинальным кандидозом страдают миллионы женщин во всём мире...
1 неделю назад
Мигрень - не просто головная боль
Многие считают мигрень обычной сильной головной болью. Но на самом деле это неврологическое заболевание, которое влияет на весь организм. Мигрень может выбивать из жизни на часы и даже дни. Это хроническое заболевание, при котором возникают повторяющиеся приступы интенсивной боли, чаще всего с одной стороны головы. Боль носит пульсирующий характер и усиливается при движении, свете, звуках и запахах. Это состояние, когда человек не может работать, читать, разговаривать и даже просто находиться в светлой комнате...
1 неделю назад
Что происходит с организмом при переедании в праздники?
Новогодние и праздничные дни часто сопровождаются обильными застольями. Большое количество еды, жирные блюда, сладости и алкоголь за короткий промежуток времени становятся серьёзной нагрузкой для организма. Переедание - это не просто ощущение тяжести, а сложный физиологический процесс, который затрагивает сразу несколько систем. Первой на переедание реагирует желудочно-кишечный тракт. Когда в желудок поступает слишком большой объём пищи, он растягивается, что вызывает чувство переполненности, тяжести и дискомфорта...
1 месяц назад
Чем полезны Мандарины? Сколько мандаринов можно есть зимой?
Зима и Новый год в России давно ассоциируются с ароматом мандаринов. Они появляются на праздничном столе, в подарках и создают ощущение праздника. Но за привычным символом Нового года скрывается вполне практичный вопрос: насколько мандарины действительно полезны зимой и можно ли ими навредить организму? Польза мандаринов во многом обусловлена их химическим составом. Плоды содержат витамин C - один из ключевых витаминов, поддерживающих иммунную систему, особенно в холодное время года, когда возрастает риск сезонных инфекций...
145 читали · 1 месяц назад
ПОЧЕМУ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА «МОЛОДЕЮТ»?
Ещё несколько десятилетий назад сердечно-сосудистые заболевания воспринимались как проблема пожилого возраста. Сегодня врачи всё чаще сталкиваются с тем, что гипертонию, нарушения ритма и даже инфаркты диагностируют у людей 25–40 лет. Эта тенденция вызывает серьёзную тревогу. Когда говорят об «омоложении» сердечно-сосудистых заболеваний, имеют в виду не ускоренное старение сердца, а более раннее появление факторов риска и хронических состояний. Повышенное артериальное давление, появление изменений сосудов, нарушения обмена веществ всё чаще выявляются задолго до пенсионного возраста...
1 месяц назад
Причины возникновения атеросклероза и к чему он может привести
Атеросклероз - это хроническое заболевание сосудов, при котором на их стенках образуются плотные жировые отложения (бляшки). Со временем они «уплотняются», уменьшают просвет артерий и нарушают кровоток. Именно атеросклероз лежит в основе большинства «болезней цивилизации»: ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов, гипертонии, диабета 2 типа и др. Чтобы понять, как именно он развивается, нужно знать, что дело не только в «плохом холестерине». Атеросклероз - это результат сложного каскада метаболических, воспалительных и структурных изменений в организме...
1335 читали · 2 месяца назад
ШИЗОФРЕНИЯ: КТО В ГРУППЕ РИСКА? КАКИЕ ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ?
Шизофрения - это расстройство, при котором нарушаются фундаментальные психические процессы: восприятие, мышление, эмоции и способность удерживать контакт с реальностью. При этом важно понимать: Врачи условно выделяют несколько групп симптомов. 1. Нарушения мышления и восприятия Человек может ощущать: Могут появляться: 2. Эмоции и мотивация Может снижаться эмоциональная выразительность, пропадать интерес к делам, появляться отстранённость и потеря энергии. Это делает повседневные задачи тяжёлыми и выматывающими...
295 читали · 2 месяца назад
Эффект ноцебо: когда ожидание плохого реально ухудшает здоровье
Мы привыкли слышать об эффекте плацебо, когда вера в лекарство помогает быстрее выздороветь. Но у этой силы мысли есть и обратная сторона - эффект ноцебо. Это состояние, при котором негативные ожидания вызывают реальные физические симптомы: боль, слабость, головокружение, скачки давления, тошноту и даже нарушение пищеварения. И всё это без объективной медицинской причины. Наш мозг воспринимает мысль как команду к действию. Если вы ожидаете, что станет хуже то тело включит соответствующие реакции...
2 месяца назад
5 ОШИБОК, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ НЕ РАБОТАЮТ ВИТАМИНЫ
Многие принимают витамины, чтобы поддерживать иммунитет, улучшить состояние кожи, волос и общее самочувствие. Однако при нарушении правил приёма организм может не усваивать большую часть полезных веществ. Разберём основные ошибки, которые делают витаминную поддержку неэффективной. Нельзя принимать витамины на пустой желудок для лучшего усвоения. На самом деле многие из них требуют участия пищеварительных ферментов и жиров. Особенно это касается жирорастворимых витаминов A, D, E и K: без пищи их усвоение значительно снижается...
143 читали · 3 месяца назад
ПОЧЕМУ МОЗГ УСТАЕТ ДАЖЕ ОТ БЕЗДЕЛЬЯ?
Кажется, что отдых - это просто отсутствие дел. Но мозг думает иначе. Даже когда тело лежит на диване, а глаза уставились в потолок, внутри головы продолжается огромная работа - и именно она может вызывать ощущение усталости, будто вы провели день на марафоне. В моменты покоя активируется так называемая сеть пассивного режима мозга. Она включает зоны, отвечающие за воспоминания, самоанализ и воображение. Когда мы отдыхаем, эта сеть начинает «перебирать» недавние события, обдумывать ошибки, прокручивать возможные сценарии будущего...
3 месяца назад
ЧТО ОТНОСИТЬСЯ К ФАКТОРАМ РАЗВИТИЯ РАКА?
Когда мы слышим слово «рак», часто кажется, что это болезнь «приходит ниоткуда». На самом деле всё гораздо сложнее. Онкология может развиваться под воздействием множества факторов, а именно генетических, гормональных, обменных, иммунных, психологических и других. Некоторые из этих факторов мы можем контролировать. Далее рассмотрим основные факторы риска развития онкологии. Есть разница в выявлении онкологиии среди мужчин и женщин. Например, у мужчин чаще встречается рак лёгкого и желудка, а у женщин - рак молочной железы, эндометрия и кожи...
3 месяца назад