Если раньше люди слишком многое терпели, сохраняя во что бы то ни стало отношения, то теперь происходит обратное.
Давайте ниже разберём почему так происходит.
- Множество психологов / коучей вещают о том, что не надо ни с чем мириться, сразу уходить, если ваш партнёр чуть ли не с первого раза не услышал вас.
Но ведь чтобы другому человек измениться и перестроить себя в чем-то нужно время и многократное повторение, оттачивание нового навыка!
Приведу банальный пример:
Если человек привык с детства разбрасывать носки по дому, то он явно молниеносно не изменит своё поведение, услышав от другого претензию на этот счёт.
Здоровое терпение и принятие слабостей другого человека - залог здоровых, длительных отношений!
Однако это не означает, что нужно терпеть систематическое насилие в свой адрес!
Мы все вечные ученики в отношениях, поэтому стоит научиться давать шансы другому партнёру (если он, конечно, не махровый абьюзер).
- Все мы неосознанно можем причинять боль своим избранникам из-за своего внутреннего состояния усталости, недовольства чем-либо, плохого самочувствия, неверных интерпретаций его слов, вызывающих защитную злость...
Мы не святые люди, живущие 100% времени в любви, у нас может быть множество причин для излишнего эмоционального реагирования / временной нечуткости к нуждам другого, при этом не связанных с личностью своего избранника!
Приведу пример:
Женщина затаила обиду на мужа из-за того, что мужчина перестал какое-то время активно сексуально проявляться по отношению к ней. Но истинная причина оказалась не в том, что она не желанная для него (как она считала, согласно своей интерпретации), а из-за его сниженного энергетического уровня.
Поэтому все и всегда следует вовремя проговаривать, объяснять другому все значения, которые вы вкладываете в свои слова и своё восприятие проявлений избранника.
- Нам также всем свойственно избыточно акцентировать своё внимание на каком-то негативном действии, напрочь забывая в такие моменты о его тысячах позитивных проявлениях до этого.
Но ведь неправильно перечеркивать всё хорошее, что вас связывало в один миг из-за какого-то недоразумения или временного кризисного периода⁉
- Рассмотрю ещё один распространенный случай непринятия мельчайших слабостей партнёра.
Женщина постоянно терпела совершенно неприемлемое для себя поведение в отношениях с бывшим мужем-абьюзером!
И тут она вошла в новые более здоровые отношения, и на любые неидеальные проявления адекватного в целом партнёра она реагирует чрезмерно остро и категорично.
Опять же зачем уходить в крайности!?
- Какая-то степень разочарования у большинства людей неизбежно будет в отношениях.
Все мы имеем свои зачастую иллюзорные представления о том, каким именно должен быть партнёр и какие именно должны быть отношения.
Кто-то ждёт идеального психологического родителя для себя, закрывающего все его потребности;
кто-то хочет сумасшедшую любовь с вечными фейерверками;
кто-то ожидает, что любовь сама должна проявиться и себя сама поддерживать;
кто-то считает себя прозрачным, поэтому партнёр должен бессловесно считывать все его мысли и желания;
кто-то хочет, чтобы его избранник обладал всеми хорошими качествами его бывших;
кто-то желает встретить всепринимающего и всетерпящего человека, готового на все ради партнёра с самого 1-го дня отношений;
кто-то постоянно сравнивает свои отношения с другими парами (не зная всех их подводных камней).
Несколько слов касаемо наших иллюзий, каким должен быть наш партнёр в идеале:
Реальный человек зачастую как бы он ни старался, не сможет соответствовать всем нашим представлениям о поведении совершенного для нас партнёра.
В этом случае стоит трезво оценивать личность своего избранника и наличие / отсутствие необходимых его внутренних, внешних ресурсов.
Спросите у самих себя: «На что реально способен ваш избранник? Какие он имеет качества характера?»
- У многих людей происходит чрезмерная реакция на слова партнёра, сказанные на эмоциях.
Но мы все живые люди и можем иногда злиться, выражая разные эмоции, когда нам больно из-за какого-то проявления партнёра / неверного восприятия его слов /действий или каких-либо других причин.
Истинно мудрый человек не рубит с плеча, понимая, что сжечь мост гораздо проще, соединяющий его с избранником, чем годами выстраивать.
Всем нам следует периодически напоминать себе о ценности отношений, значимости другого человека для себя, не опуская мгновенно руки при возникновении сложностей и препятствий!
Если у вас есть действительно сильное желание находиться с другим человеком, вы испытаете преимущественно хорошее состояние рядом с ним, многие ценности и принципы у вас сходятся, у вас имеется душевная близость и множество воодушевляющих планов, то не стоит из-за временных эмоций / обид / своего Эго разрушать отношения!
Автор: Пуршнева Эльвира Сергеевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
