📌Нельзя „спасти“, но можно!
В первый год я поняла, что нельзя «спасти» того, кто не готов меняться. Годы практики и теперь я знаю, что моя роль - создать условия, чтобы мотивация клиента дозрела до изменений
📌Диагнозы — это ярлыки, а не человек
Первый год-два я примеряла всё что говорит клиент к определениям, типа «нарцис», «тревожное расстройство», «избегающий»… хотелось провести кучу тестов чтобы понять кто передо мной.
Сейчас я вижу личность, и не свожу ее к диагнозам.
📌Самая глубокая работа часто начинается после „мне стало легче/ намного лучше“
когда острые симптомы сняты, клиенты часто уходят, не дойдя до глубинных причин. Но те, кто остаётся, совершают настоящую трансформацию. Поэтому длительная терапия - не миф, знаю теперь не по наслышке и не только на своем личном опыте, но и слышу слова клиентов «спасибо, что когда то сказала что лучше остаться в терапии еще на год»
📌Прогресс клиента редко бывает линейным
Иногда кажется, что работа зашла в тупик, а потом случается прорыв. И наоборот: после улучшения может быть откат. Это нормально.
📌Отдавать больше
Доверительный контакт с клиентом - это не 60 минут сеанса. Меня учили в университете, что не надо перегружать клиентов между сессиями. Я попробовала иначе и увидела огромный прогресс в решении запросов клиентов, я не боюсь что они все решат и уйдут, я даю материалы, задания и всё что могу дать для их быстрейшей трансформации. Терапия — это про отношения.
📌Самые «сильные» клиентки — самые израненные.
Те, кто годами держал улыбку, а по ночам глотал слёзы. Кто хоронил мечты, потому что «уже поздно», кто вывозил все на себе, кто добивался многого, кто терял всё и восставал из пепла. С ними у меня особая связь, мы с ними из одной стаи.
👩🏻💼Подписывайся, тут только правда о женщинах, которые наконец-то начали жить СВОЮ ЖИЗНЬ.
