Психолог онлайн. Елена Плыгач

Маленькие детали, которые притягивают внимание раньше, чем мужчина успевает открыть рот Вот сценарий, знакомый многим женщинам: мужчина подходит познакомиться — уверенный в себе, с заготовленной фразой. Он думает, что производит впечатление своими словами. Но к тому моменту, как он начинает говорить, женщина уже успела составить о нём достаточно полное первое впечатление. За несколько секунд. Без единого слова с его стороны. Это не поверхностность и не придирчивость. Это то, как работает восприятие — быстро, невербально, по сигналам, которые мужчины часто недооценивают...

Перестаньте играть роль. Вот 5 редких качеств, которые создают нерушимые отношения на всю жизнь Большинство людей убеждены: если женщина красива внешне, привлечь мужчину для неё не составляет труда. Но после многих лет наблюдения за динамикой отношений становится очевидна жёсткая правда: внешность заставляет вас заметить — но именно характер делает вас незабываемой. Мир полон красивых людей. Но он голодает по содержанию. Женщины, которых мужчины по-настоящему не могут забыть — те, кто вызывает уважение,...

Почему мозг саботирует ваш доход — и как это изменить Большинство людей, которые застряли на одном уровне дохода годами, ищут решение не там. Они проходят курсы по маркетингу, изучают стратегии продаж, нанимают наставников. Инструменты есть. Знания есть. А результата нет — или он есть, но откатывается обратно через два месяца. Причина почти всегда одна: психология. Конкретно — три вещи: слабая мотивация, деструктивные установки и неправильное состояние в момент продажи. Разберём каждую по порядку...

Самые привлекательные и успешные люди в комнате совершают одну и ту же ошибку — и из этого можно многому научиться Слово «привлекательные» я использую здесь намеренно. Да, немного кликбейт. Но привилегии есть — это факт. В контексте этой статьи речь идёт о людях, которые привлекательны в полном смысле слова — не только внешне. Они отмечают все пункты в списке, который большинство из нас составляет мысленно. Красивые — и знают об этом, но без высокомерия. Проделали работу над собой. У них есть карьера,...

И как это исправить. Спойлер: у мужчин всё точно так же Шотландия выбрала единорога своим национальным животным. Удивительный факт, правда? Но ни один факт в мире не удивляет мужчин так сильно, как момент, когда женщина теряет к ним интерес. Вот как это обычно выглядит. Вы добились её. Она рядом. Женщина вашей мечты — та, которую хотели, та, которой завидуют друзья. Наконец можно выдохнуть. Расслабиться. Больше не нужно бороться. И вот вы смотрите матч, болеете за свою команду — и краем глаза замечаете какое-то движение у двери...

Философ, рождённый в рабстве, научил об влиянии, власти и природе людей больше, чем любая книга по психологии «Если кому-то удаётся вас спровоцировать — помните, что ваш собственный разум был соучастником этой провокации.» — Эпиктет Большинство людей ужасно справляются с конфликтами. Не потому что они неправы — а потому что реагируют мгновенно, без паузы, без мысли. Начальник отпускает колкость — мгновенный взрыв. Партнёр говорит что-то задевающее — гнев раньше слов. Друг бросает косой взгляд — и человек уже в режиме атаки...

Чему учат развод, любовь и возможность начать заново О браке и разводе написано так много, что кажется — сказать что-то новое уже невозможно. Терапевты анализируют, юристы дают советы, те, кто прошёл через это, делятся выстраданной мудростью. Есть и те, кто никогда не был женат, но абсолютно уверен, что понимает, как работают отношения. Все точки зрения имеют право на существование. Всё зависит от того, с какой стороны стола вы сидите. Но есть кое-что, о чём говорят редко — и что, по всей видимости, является главным...

Почему одних женщин мужчины выбирают для отношений, а с другими — просто проводят время Вы когда-нибудь задумывались, почему с одной женщиной мужчина встречается годами без каких-либо обязательств, а другой делает предложение через несколько месяцев? Почему одна становится «той самой», а другая остаётся в категории «нам было хорошо, но»? Я думаю, ответ проще, чем принято считать. И думать об этом часами, анализируя каждое его сообщение, — точно не поможет. Давайте разберёмся, что на самом деле цепляет мужчину — не поверхностно, а по-настоящему глубоко...

Вы заслуживаете лучшего — и вот как это выглядит на практике Вам сложно устанавливать границы и стандарты для себя, правда? Подруге или близкому человеку вы без колебаний скажете: «Ты заслуживаешь лучшего, уходи». Но когда речь заходит о вас самой — что-то останавливает. Слова не произносятся. Решение откладывается. Вы остаётесь. Это одна из самых распространённых проблем, с которыми ко мне приходят клиентки. Им трудно провести черту и сказать вслух: «Нет. Такого обращения я больше не принимаю»...

Хороший мужчина в контексте этой статьи — это не просто мужчина, который никого не бил. Планка выше. Хороший мужчина эмоционально интеллектуален и эмоционально доступен. Он слушает — по-настоящему слушает — и стремится понять женщину рядом с собой. Он добр и эмпатичен — не только с партнёршей, но и в принципе, как способ существовать в мире. Он уважает женщин. Он уважает себя. Он трудится, заботится о тех, кого любит, и искренне верит в равенство и справедливость. Он проделал внутреннюю работу над собой — ту самую, которую многие мужчины из «мужской сферы» активно избегают...

Она делает их каждый день, чтобы стареть лучше Недавно мне выпала возможность поговорить с практикующим нейробиологом — женщиной чуть за сорок, которая посвятила карьеру изучению мозга и процессов старения. Разговор получился из тех, после которых хочется немедленно что-то изменить в своей жизни. Она рассказала, что её стратегия замедления старения многоуровневая. Начинается с установки: она принимает старение и чётко понимает, что оно не равно автоматическому когнитивному упадку. Разумеется, в её рутине есть силовые тренировки, кардио и растяжка — классический базис...

15 вопросов, которые покажут, как ваш стиль привязанности влияет на отношения Вы когда-нибудь замечали, что в отношениях вам постоянно нужно больше — больше внимания, больше подтверждений, больше уверенности в том, что всё хорошо? Что малейшая холодность партнёра выбивает вас из равновесия на весь день? Что вы анализируете каждое сообщение, каждую интонацию, каждую паузу в разговоре? Если да — возможно, у вас тревожный тип привязанности. Это не диагноз и не приговор. Это паттерн, сформированный в детстве, — и он поддаётся изменению...