УЧЕНЫЕ УСТАНОВИЛИ, ЧТО ОСНОВНЫМИ ЗАЩИТНЫМИ ФАКТОРАМИ ЯВЛЯЮТСЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА И СОН
С начала пандемии постковидный синдром затронул миллионы людей по всему миру. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, примерно у шести человек из ста, перенесших COVID-19, развивается это состояние - рассказывает врач-эндокринолог КЛИНИКИ ДАВИНЧИ Касьянова Наталья Васильевна. Примечательно, что у половины этих пациентов симптомы сохранялись в течение двух лет и более, значительно влияя на качество жизни и трудоспособность
Исследователи из Университета Помпеу Фабра в Барселоне провели анализ распространенности и продолжительности постковидного синдрома среди жителей Каталонии, переболевших COVID-19. Их работа была направлена на изучение того, как долго сохраняются симптомы у пациентов после острого периода инфекции. Результаты этого масштабного исследования были опубликованы в научном журнале BMC Medicine в марте 2025 года , что подчеркивает ее значимость для мирового медицинского сообщества.
Список симптомов, с которыми обращаются пациенты с постковидным синдромом, насчитывает более двухсот различных проявлений.
ОСНОВНЫЕ ЖАЛОБЫ ПРИ ПОСТКОВИДНОМ СИНДРОМЕ
общая слабость;
болевые ощущения в мышцах и суставах;
одышка даже при незначительной нагрузке;
головные боли;
нарушения когнитивных функций, включая проблемы с памятью и концентрацией внимания;
изменение восприятия вкуса или его полная потеря
Кроме того, у многих пациентов наблюдаются расстройства сна, а также эмоциональные нарушения — депрессия и повышенная тревожность. Некоторые из этих симптомов могут сохраняться с момента острого периода болезни, другие возникают спустя недели или даже месяцы после выздоровления.
Проявления постковидного синдрома различаются по интенсивности — от легких, практически незаметных, до выраженных, существенно влияющих на качество жизни. Во многих случаях они ограничивают трудоспособность, снижают уровень физической активности и затрудняют выполнение повседневных задач.
Дальнейшие исследования выявили определенные клинические особенности течения этого состояния. Например, некоторые симптомы склонны к комбинированию: головокружение и учащенное сердцебиение в вертикальном положении, неспособность переносить физические нагрузки — все это может указывать на синдром постуральной ортостатической тахикардии. Также описаны случаи развития постнагрузочного упадка сил и состояний, схожих с синдромом хронической усталости.
ФАКТОРЫ, ПОВЫШАЮЩИЕ РИСК ПОСТКОВИДНОГО СИНДРОМА
Среди них — женский пол, возраст младше 50 лет, тяжёлая форма перенесённой коронавирусной инфекции, а также наличие хронических заболеваний (ожирение, бронхиальную астму, хроническую обструктивную болезнь лёгких и психические расстройства)
При подозрении на постковидный синдром врачи рекомендуют пройти комплексное обследование, направленное на выявление возможных последствий перенесенной инфекции и оценку состояния различных органов и систем.
В КЛИНИКЕ ДАВИНЧИ разработан ЧЕК АП «Комплексное обследование организма» для женщин и мужчин, состоящее из 18 показателей анализов и 10 показателей исследований, позволяет выявить изменения в работе печени, почек, щитовидной железы, признаки анемии и сахарного диабета, а также дефицит витаминов необходимых для правильного функционирования всех систем организма.
Вирус SARS-CoV-2 способен поражать организм неоднократно, даже при наличии иммунитета, сформировавшегося после предыдущего заражения или вакцинации. Каждый новый эпизод инфицирования сопряжён с потенциальной вероятностью возникновения постковидного синдрома — состояния, характеризующегося длительным сохранением симптомов после острого периода болезни. Таким образом, повторные инфекции не только увеличивают общий риск развития долгосрочных последствий, но и могут усугублять уже имеющиеся нарушения, что делает профилактику повторного заражения особенно важной.
Исследования показали, что вероятность развития постковидного синдрома снижается при соблюдении ряда определенных условий. Среди ключевых факторов, способствующих снижению риска, отмечена предварительная вакцинация против COVID-19. Кроме того, инфекции, вызванные более поздними вариантами коронавируса, начиная с штамма «Омикрон», чаще всего протекают с меньшей склонностью к развитию долгосрочных последствий. Также установлено, что регулярные физические нагрузки и достаточный сон — не менее 6–8 часов в сутки — положительно влияют на восстановление организма и снижают вероятность возникновения постковидного синдрома.
Статья не заменяет очный прием врача. Необходима консультация специалиста.
