Почему после 40 лет меняется обмен веществ и что с этим делать?
Рассказывает врач-эндокринолог КЛИНИКИ ДАВИНЧИ (Ростов-на-Дону) Вакула Евдокия Эдуардовна, кмн, врач высшей квалификационной категории Вы замечали, что в 25 лет можно позволить себе бургер на ночь — и ничего не случится, а после 40 даже пара лишних кусочков хлеба отложится на талии? Это не воображение. Это замедление метаболизма, естественный физиологический процесс, с которым сталкивается почти каждый после 40. Но хорошая новость в том, что это не приговор. Разбираемся, почему так происходит и как сохранить здоровье, энергию и форму...