Почему страшно работать над самооценкой
Каждый раз, когда я выпускаю новый ролик в соцсетях о необходимости обозначать и отстаивать личные границы, мне приходит множество протестующих комментариев:
- «я так совсем без друзей останусь!»
- «и что мне потом старость одной с 10 кошками встречать?»
Хочу сегодня коснуться этой темы.
Знаете, это ведь нормально - бояться терять людей, и нормально действительно кого-то терять. Обернитесь назад, на свой путь. Это происходило с каждым из нас, и по многу раз в жизни. Мы не можем проконтролировать эти потери.
Но страх одиночества и «цепляние» за людей заставляет нас забыть о качестве общения с теми, кто сейчас рядом.
Здесь не работает правило, где количество переходит в качество.
Не стоит бояться одиночества, выбирая приоритетом себя, а не токсичные отношения. В этом гораздо больше ценности.
Со временем вокруг вас начнут собираться те, кто уважает ваши границы, ценит ваше мнение и любит вас за то, кто вы есть на самом деле.
И вы почувствуете эту разницу между поверхностным разрушающим общением и настоящей искренней близостью и уважением.
Возможно, новые люди появятся не быстро. Для всего нужно время. Но и работа с самооценкой - это не революция за один день.
В моём окружении ходит метафора «мышиных шагов». Т.е. очень крохотных, но верных. И там, где мы развиваем наше внутреннее ядро личности (а самооценка именно про это), двигаться не спеша - самый правильный подход 🤲🏻
Я лишь напомню, что осталось всего одно место в мою мастер-группу «Крепкая самооценка». Там мы будем учиться не гнать себя, экологично и комфортно освобождать пространство, которое сейчас занимают токсики, и выдерживать неопределённость, обнаруживая и опираясь на внутреннюю самоценность 🌿
Хочешь с нами - тогда просто отправь заявку и я тебе напишу.
❇️ Отправить заявку ❇️
.
