Найти в Дзене
ВЕРА ПРО ПИЛАТЕС

Боль в спине

Боль в спине.

Некоторые исследователи предлагают своё видение того, как происходит процесс, который, по мнению многих специалистов, имеет две стадии.

На первом этапе возникают боли в пояснице, а затем они переходят в ногу.

Это связано с тем, что грыжа сначала раздражает продольную связку, а затем распространяется на область, где находится корешок.

Исчезновение поясничных болей во второй фазе часто связывают с защитным спазмом мышц поясницы.

Еще пара интересных фактов.

Когда у человека межпозвоночная грыжа на уровне поясницы, особенно если она находится в месте, где позвоночник соединяется с тазом (L5 -S1) , симптомы могут проявиться очень быстро. Почему? Потому что позвонок (L5 -S1 находится на границе подвижной поясницы м неподвижного таза.

Если грыжа находится сбоку (латерально), то боль в ноге может появиться довольно рано.

Если же грыжа находится выше, где связка, поддерживающая позвоночник, шире, то сначала человек может чувствовать боль только в спине. Эта боль может продолжаться довольно долго. Иногда боль в спине может быть единственным симптомом в течение нескольких периодов обострения.

Если грыжа находится на уровне поясницы или в месте, где позвоночник соединяется с тазом, то прогноз может быть хуже, если человек часто наклоняется вперед на работе или в спорте. Наклоны вперед особенно опасны для тех, кто уже испытывал проблемы с позвоночником в этом месте. Обострение может случиться и при поднятии тяжестей. Однако для людей с грыжей выше, физическая нагрузка в виде поднятия тяжестей может быть менее опасной.