ВЕРА ПРО ПИЛАТЕС

8 минут назад

Моя кровинушка второго поколения, внучка, сладкий пирожок демонстрирует онтогенез — фазы развития двигательной активности первого года

жизни. Чтобы повернуться со спинки на живот, необходимо задать вращение тазу, которое начинается с переноса бедра слева направо. Заметьте, никаких ролл-апов. Ролл-ап — это упражнение. Это не естественное движение для человека. Согласны или подискутируем?

2 дня назад

вот так попробуйте

труднодоступные точки на предплечье. #мфр #фасции

5 дней назад

команда тренеров студии классического пилатеса сегодня выглядит так

команда тренеров студии классического пилатеса сегодня выглядит так!! коллектив совершенно разных индивидуальностей, ярких по-своему, со своим уникальным подходом к тренировочному процессу и профессиональным взглядом на роль тренера. руководитель в лице Ольги, которую многие побаиваются...

6 дней назад

30 октября - ДЕНЬ ТРЕНЕРА! ПОЗДРАВЛЯЮ СВОИХ КОЛЛЕГ! С САМОЙ ЛУЧШЕЙ ПРОФЕССИЕЙ!!!

1 неделя назад

Поговорили про секс

1 неделя назад

сегодня мне нужно откисать, и, возможно, даже в понедельник; такого, чтобы мы три часа подряд делали реформер

, ещё никогда не было - это действительно была проверка и всех физических качеств, и состояния наших травм((( а как вам музыка у клипа? ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент