Бариатрическая операция — это серьезная медицинская процедура, предназначенная для помощи людям с ожирением и сопутствующими заболеваниями в снижении веса. Хотя многие пациенты ожидают, что они будут испытывать значительно меньшее желание есть после операции, на практике некоторым из них бывает сложно контролировать свое желание переедать. Разберемся, какие факторы могут способствовать этому феномену.
1. Физические изменения
После бариатрической операции желудок значительно уменьшается в размере, что позволяет принимать лишь небольшие порции пищи. Однако физическое ощущение голода и сытости может изменяться, что может привести к тому, что некоторые пациенты начнут искать способы утолить голод, ошибочно полагая, что они недоедают. Кроме того, у некоторых людей могут развиваться специфические привычки, такие как заедание хуже всего переносимых эмоций, что также может спровоцировать переедание.
2. Психологические факторы
Психологические аспекты также играют значительную роль в вопросе переедания после бариатрической операции. У многих людей, страдающих от ожирения, еда служила средством успокоения, а также способом справиться со стрессом, тревогой и другими эмоциями. После операции пациенты могут продолжать использовать еду как механизм компенсации. Поскольку привычные способы управления эмоциями могут остаться, это создает риск возвращения к старым паттернам поведения.
3. Изменение привычек питания
Переход на новые привычки питания после бариатрической операции может быть сложным. Некоторые пациенты могут начать «избегать» здоровой еды или, наоборот, увлекаться продуктами, которые они ранее не употребляли в больших количествах. Важно, чтобы пациенты научились контролировать свои порции и выбирали питательные продукты, но это требует времени и адаптации.
4. Влияние окружения
Социальные факторы также могут оказывать влияние на желание переедать. Если человек находится в окружении, где культура еды преобладает, это может вызвать желание есть больше. Семейные традиции, праздники и социальные мероприятия, на которых акцент сделан на еде, могут спровоцировать переедание даже у пациентов, прошедших бариатрическую операцию.
5. Нехватка поддержки
Переход к новым привычкам и образу жизни может быть непростой задачей. Отсутствие поддержки со стороны друзей, родственников или медицинских специалистов может привести к тому, что пациент будет ощущать себя одиноким в своих усилиях, что может спровоцировать переедание как способ утешения.
6. Изменения в метаболизме
После бариатрической операции происходит изменение метаболизма, что может повлиять на appetite и чувство насыщения. Устранение определенных частей желудочно-кишечного тракта может изменить то, как организм воспринимает и обрабатывает пищу. Непредсказуемость физиологических реакций может в итоге привести к тому, что человек захочет есть больше, чем действительно необходимо.
Переедание после бариатрической операции может быть вызвано множеством факторов — от физических и психологических до социальных. Понимание этих причин может помочь пациентам разработать эффективные стратегии преодоления нежелательных привычек и достичь своих целей по снижению веса. Необходима постоянная поддержка со стороны специалистов и близких людей, чтобы адаптироваться к новому образу жизни после операции. Работа с психологом или диетологом может оказаться полезной в борьбе с перееданием и в формировании здоровых привычек.
Если хотите получить разбор своего случая, то жду вас на своей консультации!
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova
