Психолог Татьяна Колганова

О бариатрии обычно говорят так, будто это вступление в новую жизнь: минус десятки килограммов, уменьшенный желудок, лёгкость в теле, новые возможности и уверенность. На фотографиях — счастливые лица, вдохновляющие истории, женщины, которые «наконец-то стали собой». И почти нигде — ни слова о том, что происходит в душе. А там, в душе, после бариатрии начинается настоящий шторм. И те, кто через него проходят, часто испытывают глубокий стыд и думают: «Нормально ли то, что я не чувствую счастья? Почему...

Многим кажется, что бариатрия — это волшебная кнопка: желудок уменьшили, аппетит пропал, пищевое поведение исчезло, срывы невозможны. Но реальность, с которой я сталкиваюсь каждый день, совершенно другая. Люди приходят ко мне в слезах и говорят: «Я же почти ничего не могу съесть, почему тогда снова тянет на срыв?», «Откуда эти приступы, если желудок не позволяет?», «Я думала, операция уберёт желание переедать, но всё осталось». И если отбросить мифы, то становится понятно: операция изменила тело, но не изменила психику...

Мы привыкли смотреть на тело как на проблему, которую нужно «исправить». Особенно если тело большое, тяжёлое, “неподходящее под нормы”. В обществе ожирение обсуждают как лень, распущенность, отсутствие силы воли. Но тело — это не математика и не набор калорий. Это биография. Это архив всего, что происходило с человеком: его эмоций, травм, стрессов, способов выживания, опыта отношений, боли и попыток справляться с жизнью так, как он умел. Чаще — про историю, которую человек ещё не смог рассказать словами, и поэтому рассказал телом...

Если открыть любой форум о бариатрии, можно подумать, что операция — это волшебная кнопка «новая жизнь». Скинул вес, перестал переедать, стал стройным и счастливым. Но реальность гораздо сложнее и тише — её редко пишут в комментариях и почти не обсуждают публично. Каждый день в работе я вижу одно и то же: бариатрия действительно меняет желудок. Но она не меняет голову. И именно поэтому большинство людей спустя время сталкиваются с тем, от чего так хотели убежать: срывами, перееданиями, возвратом веса, чувством вины, отчаянием и повторными операциями...

Каждый раз, когда в обществе заходит разговор о полноте, всплывает один и тот же стереотип: «Толстые просто ленивые. Им бы подвигаться — и всё бы прошло». И это настолько глубоко въелось в коллективное сознание, что люди произносят это автоматически, даже не задумываясь, насколько это далёко от реальности. А реальность — совсем другая. И, если честно, порой даже противоположная. Полные люди устают больше, а не меньше. И не потому, что «не занимаются спортом», а потому что их тело, психика и социальная среда дают на них давление в три раза сильнее, чем на тех, кто их осуждает...

Если зайти в любой форум, чат худеющих или даже комментарии под статьями на Дзене, складывается ощущение, что бариатрия — это прямой, гладкий, сияющий путь к новой жизни. Чик — и ты худая. Чик — и счастливая. Чик — и бодрячком, бегаешь марафоны, покупаешь мини, строишь новую карьеру и жизнь. И всё. Проблем больше нет. Но то, что я каждый день вижу в своей работе, звучит совсем иначе. И главный вопрос, который я задаю себе снова и снова: почему о реальных последствиях бариатрии так мало говорят? Ответ у меня есть...

О бариатрической операции сегодня говорят легко и уверенно: «Сделала — похудела — зажила новой жизнью». Видео до/после, восторженные отзывы, быстрый результат. Но вот что важно понять: хирургия действительно меняет тело — но психику она не оперирует. И именно эта часть пути чаще всего оказывается самой трудной, самой пугающей и самой одинокой. О ней не говорят хирурги — потому что это не их зона. И редко говорят пациенты — потому что стыдно признать, что после «новой жизни» приходит не эйфория, а что-то совсем другое...

Есть тема, о которой многие женщины молчат годами, хотя она живёт в голове почти у каждой: «А как мой партнёр воспринимает моё тело?» Особенно если это тело не из глянца, не «идеально собрано» и не вписывается в узкие рамки красоты, которые общество навязывает нам с детства. Страх показаться «слишком большой», «слишком мягкой», «слишком заметной» порой разрушает отношения куда сильнее, чем любые реальные проблемы. Большинство женщин уверены, что партнёр обязательно замечает каждый складочный миллиметр на животе, каждый «лишний» сантиметр на бёдрах, каждый намёк на целлюлит...

Если бы каждую женщину, которая хоть раз стояла перед зеркалом и думала «я жирная и некрасивая», можно было собрать в одном месте — нам бы не хватило ни одного стадиона в мире. Эта фраза звучит в женских головах так же часто, как мысли «купить хлеб» или «пора спать». Она въелась в психику, стала автоматической, как дыхание. Но что она на самом деле означает? Почему ее повторяют даже те, кто объективно красив, здоров, любим и вовсе не имеет проблем с весом? Потому что дело не в теле. И никогда в нём не было...

Есть одна неприятная правда, которую редко говорят вслух: женщина, уверенная в себе, — неудобна. Ею сложнее управлять, на ней меньше зарабатывают, ей труднее что-то продать, она меньше соглашается на плохие отношения, токсичную работу и бесконечное самоистязание. А теперь давай честно: кому это выгодно? Надо, чтобы женщина сомневалась Как только девочка начинает расти, ей сразу же дают понять: — ты должна быть красивой; — красивой — это худой; — красивой — это удобной; — красивой — это соответствовать чьим-то стандартам; — и главное: без этого ты никто...

Есть одна тема, о которой обычно говорят шёпотом. И не потому, что она табуирована. А потому что она стыдна. Не сама по себе — стыдная потому, что общество сделало её такой. Это тема сексуальной фэтфобии — когда женщине с весом внушают, что она не имеет права на желание, на чувственность, на удовольствие. Толстое тело в нашем обществе может быть кем угодно — «доброй», «весёлой», «надёжной» подружкой, но только не сексуальным существом. И самое страшное — большинство женщин эту ложь усвоили. Не потому что так есть...

Есть одна тема, о которой вслух говорят редко, но чувствуют все. Толстых не просто осуждают — их ненавидят. И делают это громко, открыто, почти с удовольствием. Настолько, что многим кажется: ну а что тут удивительного, «логично же» — ведь мир у нас такой. Но давайте честно: откуда вообще берётся эта ненависть? Почему вес — это не просто цифра, а социальная метка, по которой общество моментально распределяет людей по иерархии? Толстые — на дне пищевой цепочки? Посмотрите, какие слова используются...