Трансовые состояния. Терапевтическая роль транса в психотерапии клиента.
Друзья, в данной статье хочу немного затронуть тему транса и его роли в работе с клиентами в процессе психотерапии.
Транс – это состояние, отличное от обычного состояния сознания при котором внимание обращено внутрь, это такой способ психического функционирования, при котором задействованы и сознательный и бессознательный уровни одновременно. Транс является важным психическим состоянием в процессе гипнотизации и психотерапии. Он позволяет бессознательно вносить изменения или решения проблем, которые не решаются на уровне сознания. И часто используется специалистами разных направлений психотерапии.
Транс является естественным состоянием. Это состояние измененного сознания, которое каждый человек может испытывать в повседневной жизни. Оно проявляется в различных формах и может быть связано с глубоким сосредоточением, задумчивостью, мечтательностью или выполнением привычных монотонных действий.
Природа транса:
- Естественное состояние: Транс — это не только результат гипноза или специальных техник, но и обычное состояние, которое возникает в повседневной жизни. Например, когда человек погружается в размышления или выполняет рутинные задачи, он может не замечать окружающего мира и сосредоточиться на внутренних ощущениях.
- Изменение восприятия: В трансе у человека может изменяться восприятие времени и пространства. Он может чувствовать, что время замедляется или ускоряется, а окружающая среда становится менее значимой.
- Концентрация на внутреннем мире: Транс позволяет человеку сосредоточиться на своих мыслях, чувствах и переживаниях, что способствует лучшему пониманию себя и своих потребностей.
Бетти Элис Эриксон в своей книге «Новые уроки гипноза» говорит о том, что:
«Транс – это сфокусированный луч внимания внутри нас самих, проникающий сквозь сознательные заслоны, активизирующий бессознательные ресурсы и исключающий все внешние стимулы… Бессознательное дает доступ к сознательному, а обратный процесс возможен только через транс. Транс, таким образом, позволяет сознанию использовать потенциал бессознательного… Доступ к бессознательному дает возможность воспользоваться своими забытыми или утерянными ресурсами…
Терапевтическая роль транса в психотерапии представляет собой важный аспект работы с эмоциональными, психологическими проблемами и работой с вытесненным травматическим опытом. Транс, как измененное состояние сознания, может быть использован для глубокого исследования внутреннего мира пациента и решения различных психических конфликтов.
Само состояние транса часто уже является терапевтичным для клиента, так как происходит спонтанное переструктурирование бессознательных процессов, что имеет “целительный эффект”.
Гипнотерапевт или любой другой специалист, используя специальные приемы и техники для наведения транса, помогает сделать эту естественную терапию целенаправленной, глубокой, достичь устойчивого терапевтического результата.
Роль транса для гипнотерапии в большинстве случаев это лечение невротических симптомов, которые, с психоаналитической точки зрения, являются результатом неэффективных попыток противостоять конфликтам и травмам подавленным в бессознательном. При этом травма может быть социально неприемлемым событием, сценой, фантазией, чувством, разочарованием или желанием, воспоминание о котором причинило бы большие страдания и поэтому немыслимо.
Бессознательное посылает в сознательный разум закодированные сообщения, маскируя и искажая вытесненное содержание, которое проявляется в виде невротических симптомов или бессознательного поведения.
Такая символическая маскировка, работает как защитный механизм и была названа Фрейдом органическим языком души, и он приводил в качестве примеров следующее:
- Вместо того, чтобы открыто заявить, что человек вам не нравится, кто-то жалуется на тошноту и рвоту.
- Вместо того, чтобы признать беду своей семьи, человек страдает от необъяснимых сердечно-сосудистых заболеваний, скачков давления, потливости, тремора и т. д.
- Чтобы избавиться от чувства вины, возникающего из-за «ошибки в личной жизни», молодая женщина становится хромой, как-будто она только что вывихнула ногу.
- Не сумев преодолеть конфликт быта, кто-то жалуется на ложные проблемы со здоровьем.
Проблема и ее решение находятся в бессознательном человека, и ему просто нужна возможность действовать, а это происходит в трансовом переживании. Транс обнажает вытесненное травматическое содержание и производит эмоциональное облегчение. Он разрушает или ослабляет подавленное переживание, позволяя травме проявиться и устраняет симптомы, нежелательное поведение, ограничивающие убеждения, внутренние противоречия и конфликты.
Заключение
Транс, как естественное состояние, является важным аспектом человеческого опыта. Он предоставляет возможность углубленного самопознания и может быть использован для достижения терапевтических целей. Помогает нам избавиться от мешающих когнитивных искажений, эмоциональной неустойчивости и внутренних противоречий. Понимание этого состояния помогает людям лучше управлять своими эмоциями и развивать личностный потенциал.
С любовью💚,
Дмитрий Лихобабин
Психолог, гипнотерапевт, схема-терапевт
Больше информации обо мне ⬇️
