Психотерапевт — это своего рода детектив.
К тебе приходит человек, и ему плохо. Он не понимает, что произошло и когда, а твоя задача — провести расследование и размотать этот клубок. Это глубокая, ювелирная работа, в ходе которой необходимо наладить контакт с клиентом, дать ему почувствовать себя рядом с тобой «под защитой». Порой события, которые случились с человеком в детстве, столь болезненны, что ему их страшно вспоминать...
Цель — найти следы преступления: где-то ребенка не поняли, где-то не поддержали, где-то отвергли и унизили, заставив поверить в свою неадекватность и виновность. И вот с этими детскими выводами о себе и людях человек выходит во взрослую жизнь, становясь заложником своих же ограничивающих утверждений и защитных моделей поведения. Он отлично научился приспосабливаться, защищаться и выживать! Но он не научился жить открыто и уверенно выражая себя. Вот драма одаренных людей.
Моя работа — найти то, что случилось и помочь клиенту изменить свои решения.
Вот некоторые запросы, с которыми приходят мои клиенты:
● «Я зарабатывал деньги, но это не приносило мне больше ни радости, ни вдохновения... Я чувствовал, что мои отношения с женой рушатся на глазах, но ничего не мог с этим поделать».
● «Все вокруг были уверены, что я успешный и везучий человек, а я съел себя внутренними упреками в неэффективности»
● «Я понимала, что меня несет куда-то не туда какой-то дикой волной, я не управляю своей жизнью».
● «Все говорили мне: живи и радуйся! Но у меня не получалось».
● «Ничего не хочешь, только плачешь, и просто не видишь, что дальше».
Об опыте терапевтических расследований я рассказываю в первом фильме из серии «Лидеры в моем кабинете».
Для кого-то фильм станет возможностью заглянуть за кулисы и посмотреть, как проходят сложные психотерапевтические «расследования», что чувствует клиент, а что — терапевт.
Надеюсь, в этих историях каждый сможет найти частичку своих переживаний и увидеть путь к исцелению на примере моих героев.
С добрыми пожеланиями,
бизнес-психотерапевт Ольга Лукина