"Недавно узнала, что мой муж спит с бывшей. Я знала, что у них сохраняются достаточно теплые отношения. Но никогда не думала, чтобы так. "
"Случайно увидела у него в телефоне их эротическую переписку. Мы вместе уже шесть лет, а шесть с половиной лет назад она его бросила.
В шоке от того, как такое может быть. Думаю, подавать на развод."
Друзья, как психолог, я стою на позиции сохранения семьи. Хотя, к сожалению, есть ситуации, где конструктивными могут быть сложные решения.
Феномен дружбы с бывшими -достаточно распространенное явление. Часто он проявляется и в дружбе организмами. Иногда это затягивается на долгие годы.
Почему такое происходит? По мнению основателя системного подхода к семье Мюррея Боуэна, семья является системой. Система больше суммы своих отдельно взятых составляющих. Система отношений продолжает действовать на своих членов даже когда становится дисфункциональной, то есть, когда люди перестают жить вместе. Вы можете перебрать в памяти образы своих бывших, после каждых отношений вы менялись.
Каждые отношения неумолимо меняют вас в какую-то сторону. Именно поэтому я против отношений без обязательств, гостевых браков и прочих увлекательных мероприятий, длящихся продолжительное время. Зачем лишнее влияние, если вашу реакцию на него предугадать очень и очень сложно.
После длительных (свыше десяти лет) браков, влияние системы на человека достаточно велико. Система формирует множественные связи, основанные на закрытии первичных и вторичных потребностей. К примеру, в привычке курения легко можно определить и выписать около 20 вторичных потребностей: поболтать с друзьями, отвлечься от работы, подумать о чем-то своем. Именно эти множественные связи осложняют бросание курить.
Бросил курить сигареты - перешел на кальян. Встречались с такими ситуациями? Возможно, вы видели их у знакомых. В них система сохраняет действие на человека. Отношения с сигаретой закончились. Привычки, сформированные в них, нужно срочно заменить чем-то другим. Без них нет понимания куда девать свое время, как сосредоточиться и тому подобное.
Прошло какое-то время, и человек вновь вернулся к сигаретам. Если его спросить, почему он вернулся, он скажет что-то в разрезе: кальяном не накуриваешься. Зависимость берет свое, хотя если смотреть в общем, она никуда и не уходила. Схожими образом происходит и в отношениях.
Клин клином вышибают. Что бы скорей забыть бывшую, а может быть ещё на зло, женюсь-ка я на другой. При этом прошлые отношения остаются незавершенными, и их система продолжает сильное влияние на новые. В практике встречаются такие случаи, когда и бывшая уже вышла замуж, но нужно приехать к ней, полку повесить, так как ее муж не умеет.
Такая ситуация несколько напоминает алкогольную зависимость. Тело с вами, а эмоциями человек где-то в другом месте. Многие могут возмутиться и задать простой вопрос, где были ваши глаза. Дело в том, что причиной созависимости в основном является вера в то, что еще чуть-чуть и человек изменится. Еще одно совершенно небольшое вложение и он будет другим. С каждым вложением их все больше и больше, не хочется терять, ведь столько уже вложено.
Можно сколько угодно говорить такому человеку об очевидных элементах, все они будут восприняты в штыки, он их не услышит. Созависимые состояния сопровождаются отрицанием очевидного. Прозрение может наступить, если супруг решит расстаться или вот так, как в истории, будет уличен в измене.
Подавать ли на развод, решение полностью за вами. Как один из вариантов, можно рассмотреть вариант паузы. В ряде случаев это может встряхнуть партнера, к сожалению, это бывает очень редко. Основная же работа должна строиться над восстановлением себя, чтобы ситуации не приобрела характер сценария и не повторилась в новых отношениях.
Больше о восстановлении себя рассказываю в своем ТГ канале. Отвечаю на ваши вопросы и провожу прямые эфиры.
О самостоятельной работе пишу здесь.
Добра вам
