Мы очень сильно рассорились с парнем. Такое было и раньше, но раньше мы всё же разговаривали, а теперь он молчит и я не пойму почему он отвечать не хочет. Я сильно злилась на него, на мой взгляд справедливо, но ничего ему не высказывала. Он сначала отдалялся, избегая моей злости, потом сказал, что мы расстаёмся и замолчал. Очень боюсь, что он на самом деле решил расстаться, поэтому и молчит. Я предлагаю помириться, он не отвечает. Вижу, что он читает мои сообщения, но похоже мириться не хочет. Мне нужен совет.
Болезненная для вас ситуация, это понятно, сочувствую вам.
Мужчина и женщина встречаются, хотят выстроить отношения, но не всегда это получается. То, как тяжело вы реагируете на его молчание, может указывать на то, что у вас обострилась давняя вероятно детская психологическая травма.
Когда такая проблема есть у одного или у обоих партнёров, одному или обоим становится крайне трудно, иногда невыносимо находиться в любовных отношениях. Под влиянием психологической травмы вы можете, сами не осознавая этого, разрушать отношения, чтобы не испытывать душевную боль снова.
Когда на раннюю детскую травму накладывается взрослый негативный опыт, травма ещё больше укрепляется и усиливается. Игнорировать её не получится, в противном случае она будет проявляться в каждых отношениях с разными партнерами.
Психологические травмы, как и травмы тела, необходимо лечить. Надо отделить свою детскую травму от реальных отношений между взрослыми людьми, в противном случае вы не увидите своего партнёра как человека, вы видите в его лице значимого взрослого из своего детства, причинившего вам психологическую травму, и вы будете всеми силами защищаться и провоцировать его отдаление.
Чем в данном случае может отличаться детская травма от отношений с вашим нынешним парнем? Отличие существенное: потеря значимого для вас взрослого в вашем детстве могла означать опасность для вашей жизни, потеря же парня сейчас ничем вашей жизни не угрожает.
Вы были живы до него, вы будете продолжать жить и в том случае, если с ним расстанетесь. Такое часто происходит между взрослыми людьми, даже прожившими вместе долгое время. Хоть и тяжело, но взрослый человек в состоянии пережить расставание в отличие от ребёнка, психика которого ещё недостаточно развита для серьёзных потрясений и потери, например, мамы.
Психотерапия поможет вам успокоить, исцелить и подрастить вашего раненого внутреннего ребенка, который и вызывает вашу текущую тревогу. Напуганный внутренний ребёнок не может находиться в отношениях, они для него чрезмерны, потому что это отношения между взрослыми людьми, в которых обязательно присутствуют разные сложности.
Если ваш внутренний ребёнок будет спокоен, вы не будете так сильно встревожены молчанием своего парня, вы сможете дать ему время успокоиться и подумать, не беспокоя его своими письмами. И даже если ваш парень решит расстаться, не подогреваемая своей детской психологической травмой вы сможете это пережить без больших потерь для себя.
Автор: Людмила Григорьевна Домбровская
Психолог, Психолог онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
