Способов манипулирования общественным сознанием – огромное множество. Часть из них мы рассмотрели в предыдущих статьях, но в реальности дело обстоит гораздо сложнее – пытающихся воздействовать на общество сторон много, и способы воздействия с каждым разом усложняются, постоянно изобретаются новые. В общем, не зря когда-то датский философ Кьеркегор сказал, что «С тех пор, как изобрели печатный станок, дьявол поселился в типографской краске». Интересно что бы он сказал сейчас?
Поэтому стопроцентной защиты, на мой взгляд, не существует. Я могу только обозначить те соображения и способы, которые помогают мне более-менее сохранять устойчивость, а каждый из вас, ориентируясь на них, сможет выработать свои собственные. А если они уже у вас сформировались – с удовольствием узнаю о них из комментариев.
Итак, что же важно для того, чтобы защитить себя от массированного информационного воздействия?
🔹 Самое главное – осознать, что защита необходима.
🔹 Если говорить на языке гештальта, то важно осознавать и замечать, когда вы находитесь в средней зоне, зоне фантазий. Ваши фантазии могут быть сколь угодно прекрасными – о том, что все люди братья и должны помогать друг другу, о мире во всем мире. Но реальность не такова и вряд ли когда-то будет такой, потому что агрессия – неотъемлемая часть человеческой психики, да и психики любого другого живого существа, даже растений. И человек, как и любой другой организм, стремится не просто выживать, а выживать как можно в более комфортных условиях, поэтому борется за место под солнцем. Можно осуждать его за это, можно горевать по этому поводу, можно отрицать эту банальную истину и жить в «мире золотых единорогов и розовых пони», но реальности это не изменит.
И, кстати, отгоревать и проститься с идеализацией окружающего мира – это единственный способ вернуться к реальности. Если этого не сделать, то постоянное несовпадение фантастических ожиданий с простой прозой жизни будет вызывать у вас злость, объект которой сложно определить, а, следовательно, и реализовать её импульс. И именно в этой точке вы будете терять устойчивость, а манипулятор - цеплять вас на крючок.
🔹 В этой связи следующее – не стоит выпадать полностью из информационной повестки. Да, потребляемую информацию важно фильтровать, соблюдать информационную гигиену. Но исключать полностью из рациона рискованно. А именно на это толкает стремление избежать «неприятных» переживаний – злости, страха, разочарования, отчаяния. Соблазн жить в розовых очках очень велик и позволяет сохранять иллюзию идеального мира, но ненадолго. До тех пор, пока вы не пропустите что-нибудь важное для обеспечения своей собственной безопасности.
🔹 Вопрос веры и доверия. Как говорится «Верить или не верить можно только в церкви». Ко всем остальным инстанциям применим только принцип доверия, которое, в свою очередь, не может быть стопроцентным. Источникам информации можно только выдавать кредит доверия и не забывать, что многие из них создаются специально для того, чтобы его вызвать и потом им манипулировать. Поэтому количество подписчиков у какого-то источника не должно быть основным ориентиром. Я всегда следую одному и тому же правилу: как только замечаю звоночки, которые мне не нравятся, не совпадают с моими ценностями, сразу исключаю этот источник информации из фокуса внимания и не трачу на него лишних ресурсов.
🔹 Не стоит вовлекаться в споры. Если чье-то мнение вызывает у вас сильную эмоциональную реакцию, то, скорее всего, человек сам поддался на манипуляцию и осознанно/неосознанно втягивает в неё вас, так как спор имеет одну-единственную цель – привлечь оппонента на свою сторону. Хотя для манипулятора и яростное оппозиционное мнение тоже на руку: больше хайпа – больше внимания. Задайте себе вопрос «Для чего это лично мне?». Лично мне для того, чтобы придерживаться своей позиции, совершенно не нужна компания. Но я радуюсь единомышленникам. Только они появляются в процессе обсуждения и обмена мнениями, а не спора.
🔹 Не зря сейчас бытует мнение, что журналистика из «журналистики фактов» превратилась в «журналистику мнений» и «журналистику эмоций». Большая часть потока информации, который выливается на нас – это в лучшем случае мнения о фактах, а в большинстве случаев – мнения о мнениях о фактах. Я не нахожу в этом предмет для спора, поэтому о мнениях не спорю.
🔹 Все-таки не отказывайтесь от обсуждения с теми, с кем возможен диалог. Ну и учитесь отличать их от потенциальных спорщиков.
Продолжение следует.
© Юлия Ивлева
#психология #гештальт #проекция #защита #сопротивление #контакт #общение #отношения #чувства #манипуляции #сми
