Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Знаешь ли ты, мой любезный друг, что то, что мы чаще всего представляем себе как темный подвал души, вовсе не такая непроглядная тьма как кажется?
В этой статье о том, для чего нам осознанная жизнь и о нем – о бессознательном.
Сегодня, когда психология и эзотерика встречаются все чаще, а порой и смешиваются, существует некоторая путаница в понятиях.
Для обывателя «бессознательное» и «подсознание» что-то из одной оперы, если не одно и то же по своему значению.
Однако, в институтах (коллеги-психологи соврать не дадут!) не используют такое определение как «подсознание» ибо оно совсем из другой категории вещей.
Поэтому, еще раз очень просто, напомню, что бессознательное (буквально по определению) это та часть психики, где сознания нет (иначе то, что не осознается носителем).
Таким образом, если мы говорим о бессознательном, то речь не сколько о том, где оно находится, а сколько о том, какое оно – темное, неизвестное и непонятное и вообще, часто, не замечаемое.
Бессознательное такое себе слепое пятно психики (слепое пятно – место на сетчатке глаза, где нет рецепторов, а значит сигнал / стимул (свет) не распознается).
И хоть оно и нередко ощущается как подвал или нижний этаж, то только потому, что так для разума понятнее в силу человеческого опыта. То есть подвал как образ понятен для восприятия сознанием.
Когда мы говорим об осознанности, то человек в этом состоянии это тот, кто чего-то там про свое внутри понял, а тот, кто простроил через работу с бессознательным и осознавание (вынесение бессознательного материала в сознание) между ними связь (Юнг называл это мостом).
Когда связь простроена, есть контакт и именно он обеспечивает взаимообратные процессы, когда материал из сознания (например, решение какой-то задачи) переносится в область бессознательного и возвращается в сознание яркой вспышкой света.
Эту вспышку называют инсайтом, когда вдруг, долго размышляя над проблемой человек получает ее решение.
Эврика! – это вот то самое ощущение.
Так, многие ученые получали ответы из бессознательного и оттуда же в сознание проникают стихи (последние правда, не всегда осознанно).
Самый яркий, пожалуй, пример, это Менделеев, который в процессе работы над своей таблицей химических элементов вдруг во сне находил место для нового элемента.
Так же через инсайты решались исходы великих сражений и битв, возникали модели веществ, атомов и молекул, создавались законы наследственности и изменчивости, иногда намного раньше, чем человечество было к ним готово.
Но и в обычной жизни, инсайты помогают нам быстро словно бы без подготовки решать куда более приземленные вопросы от таких как, чем заменить приправу для борща до таких в каком месяце поехать в отпуск.
Инсайт прорывается лучом света из подвала бессознательного, озаряя наше сознание, создавая таким образом новое понимание проблемы, а значит приводя нас к новым путям и способам ее решения.
Без этих озарений, мы остаемся теми, кто настойчиво продолжает биться головой о стену, потому что так привычно и знакомо (заложено в бессознательном как хорошо отработанная программа), тогда как верно подметил Эйнштейн, что «невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла».
Инсайт и есть подъем на новый уровень (этаж психики), но он невозможен без сознательных усилий.
Психика – «улица с двусторонним движением» и потому любая работа с бессознательным материалом не может быть сама по себе, это еще и ее осознанная проработка.
Новые реакции, новые формы поведения, новые решения это уже результат сознательной деятельности человека.
Таким образом, если вы не стоите перед конфликтом, требующим разрешения, трудностью или каким-либо препятствием, то и интуитивного озарения ожидать не стоит.
Без умственного напряжения, длительной внутренней работы, происходившей в голове вышеупомянутого Менделеева, не было бы у нас стройной системы химических элементов в табличном виде.
Надеюсь, мой читатель, ты догадался, что в общем не в Менделееве дело).
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
