Я неоднократно получал такие вот сообщения
На самом деле суть метода и дыхательные упражнения вы можете найти в открытом доступе в интернете. Мы же живем в век технологий. Все можно найти, прочитать, изучить... Но почему-то до сих пор так мало людей знает об этом методе, и еще меньше людей могут самостоятельно излечиться по нему.
Почему?
Да потому что внедрить метод в свою жизнь - сложная задача. Должны быть соблюдены как минимум 2 важных условия для того, чтобы получить результат:
- Первое условие - дисциплинированная работа. Да-да, метод Бутейко - это не волшебная таблетка. Это ежедневный упорный труд над собой. Над своими привычками и образом жизни. Это не просто сесть подышать 1 раз и сразу забыть о гипертонии!
Вы же когда идете в тренажерный зал, не ожидаете, что уже после первой тренировки у вас кубики появятся или уйдет 10 кг лишних? Только упорный труд дает результат. И здесь необходимо иметь и мотивацию, и поддержку, и человека, который направит.
Но если вы внедрите, встроите этот метод в свою реальность, поверьте, вы станете самым главным агитатором метода среди своих друзей и родных.
2. И второе важное условие для достижения успеха - это внедрение метода Бутейко под контролем методиста. Человека, освоившего и применяющего в своей жизни метод, сертифицированного специалиста.
Зачем?На начальном этапе велик шанс наделать ошибок, не разобраться и бросить занятия. А после этого, конечно, разочароваться...
Я являюсь сертифицированным методистом, практикующим метод Бутейко в своей жизни. Помимо этого, я врач высшей категории с 25-летним стажем, я не только на себе ощущаю действие метода, но я также понимаю, какие процессы происходят с вашим организмом, когда вы практикуете метод.
Я знаю, где и как надо скорректировать вашу работу, чтобы результат пришел мягко и в то же время ощутимо.
Если соблюсти 2 вышеназванных условия, вам обязательно удастся добиться высоких результатов и излечения от хронических заболеваний. Это я вам гарантирую.
