Задумайтесь, что на самом деле, мужчина в большинстве случаев не кричит на женщину потому, что она в чём-то провинилась или где-то перешла ему дорогу.
- Чаще всего под собственным гневом мужчина скрывает ряд переживаемых чувств, которые он боится показаться женщине.
И вот о каких чувствах идёт речь:
1. Уязвимость
Мужчине страшно показать свою уязвимость перед женщиной, поскольку тогда он будет выглядеть в её глазах слабым человеком.
Хотя само чувство уязвимости характерно для всех людей на этой планете. Нет стального человека, которому вовсе наплевать на тяжелые жизненные ситуации, которые могут появляться в его жизни.
Каждый человек обладает своим спектром эмоции. Потому мужчина может быть уязвимым. Но показать это – крайне сложно, поскольку он боится увидеть, что в какой-то момент отношений с женщиной, она станет более доминантной особью и займёт роль лидера в этих отношениях.
2. Беспомощность
Когда мужчина понимает, что на работе у него полный хаос, появились проблемы со здоровьем, начались ссоры с друзьями – ему хочется об этом кому-то пожаловаться.
- Но он не может всем этим поделиться с женщиной. Вместо этого он концентрирует в себе всю ненависть и с помощью крика передаёт её женщине.
Хотя, по факту, под этим он маскирует собственную беспомощность. При определённом стечении обстоятельств мужчина не всегда может решить какую-то проблему. И в этот момент для него страшнее не то, что проблема не решается, а то, что о нём подумает женщина.
Ведь в её глазах он должен быть сильным человеком, который способен найти выход из любой ситуации, которая создаёт для него проблемы.
Проявив себя иначе, мужчина боится, что женщина уйдёт от него, ведь раз он не может решить свои проблемы, значит, он не сможет решить и их общие проблемы.
3. Разочарование
Если мужчина столкнулся с кризисом среднего возраста и испытывает тяжелый эмоциональный период в жизни, он срывается на женщину лишь потому, что разочарован в себе.
Женщина в этом не виновата, но при этом в её сторону летит волна критики за то, что она невовремя приготовила мужчине еду или не погладила его рубашку, которая ему нужна для важного совещания на работе.
- Мужчина считает, что его разочарование – это то, с чем ему необходимо смириться и жить дальше. И об этом он думает изо дня в день. Собственно говоря, из-за этого появляется сгусток негативных эмоций, который позже выливается на женщину в виде криков.
Без поддержки мужчина не справится
Всё именно так. Благодаря вниманию со стороны женщины, мужчина смог бы справиться с любыми переживаниями, если бы он всего лишь решился на то, чтобы детально обсудить с женщиной все насущные проблемы.
Но нежелание казаться слабым в глазах женщине – полностью меняет ситуацию в голове мужчины, который боится, что его чувства будут отвергнуты.
Ему важно услышать отдачу от женщины в виде поддержки, но сам об этом он никогда не признается. В глубине души каждый мужчина – ещё более раним, чем женщины, поскольку вторые хотя бы между собой делятся собственными чувствами и переживаниями.
- А для многих мужчин – зазорно, если он вдруг станет «ныться» о каких-то своих переживаниях с друзьями и близкими. Соответственно, и с женщиной он не станет этого делать.
Как мужчине отказаться от гнева во время конфликта?
Прежде всего, ему необходимо понять, что его никто не осудит за то, что он может испытывать эмоции, отражающие его некое бессилие.
В этом нет ничего позорного, поскольку каждый мужчина может быть подвергнут эмоциональному выгоранию.
Затем наиболее верным решением будет во время конфликта охладить свой пыл и попробовать решить спор не с помощью крика, а с помощью беседы в спокойном тоне.
Дело в том, что скорость решения конфликта не всегда определяется обстоятельствами, из-за которых возник конфликт. На скорость решения конфликта влияет то, в каком формате партнёры пытаются решить этот конфликт.
Возьмём даже измену. Если пара пытается решить, стоить ли им быть вместе после предательства одного из партнёра – у них есть возможность сохранить отношения и укрепить их, если они не станут во время диалога показывать все свои бурные эмоции.
- В противном случае – никто не сможет услышать друг друга. И даже если партнёр, которому изменили, будет готов простить предательство, то он и сказать об этом не сможет, потому что чувство разъяренности будет порождать чувство гордости, которое никому не даст пойти на уступки.
Поэтому отказавшись от гнева во время конфликта – партнёры с большей вероятностью смогут быстро разрешить конфликт. Вдобавок ко всему, мужчина начнёт открываться женщине, поскольку перестанет бояться осуждения его бессилия со стороны женщины.
