Проясните все, чтобы вы почувствовали себя в силах оторваться от него, вернуть себе здравый смысл и разум и двигаться к своей новой жизни.
1. Нарцисс не оценит ничего, что вы сделаете, чтобы успокоить его
Он хочет, чтобы вы поверили, что даже ваши лучшие усилия недостаточно хороши.
Эта жестокая тактика:
- гарантирует, что вы будете готовы сделать всё, что просит нарцисс
- разрушает вашу самооценку .
Даже если вы очень успешны, нарцисс не хочет, чтобы вы испытывали гордость. Если бы вы это сделали, вы можете понять, что он использует вас и что-то предпринять.
Хотите знать, является ли ваш партнер нарциссом? Перестаньте потакать его чрезмерным требованиям и посмотрите, как он отреагирует.
2. Нарцисс знает, как вас заманить в ловушку
У людей нарциссического типа действительно есть шестое чувство, когда дело доходит до втягивания людей в отношения с ними.
Эти токсичные люди способны обнаружить уязвимость и одиночество в других.
Они используют уязвимость своей жертвы, чтобы заманить её в ловушку, удержать в токсичных отношениях с помощью психологических манипуляций, которые нацелены на эмоциональные раны жертвы и разрушают её или её самооценку.
3. Игнорирование действует эффективнее после того, как вы изолируете себя от друзей и семьи
Молчание - один из наиболее часто используемых секретов нарциссов.
После того, как этап изоляции был успешно реализован, можно использовать молчаливое лечение с максимальной пользой для нарцисса.
Убедившись, что у вас нет эмоциональной поддержки, нарцисс может беспристрастно критиковать вас.
Нарцисс начинает использовать тактики:
- Отказ от любой положительной эмоциональной поддержки
- Критика
Если ваш партнер наказывает вас, регулярно прибегая к молчанию, и при этом чрезмерно критичен в те дни, когда он находится в вашей компании, вы можете быть уверены, что он нарцисс, который не заслуживает вашей преданности, сочувствия или сострадания.
Как только вы это сделаете и отстранитесь от отношений, вы сможете двигаться вперед к исцелению и увидеть, что у черных облаков часто есть и положительная сторона.
