123,9 тыс подписчиков

Если ты привыкла жалеть себя

13 мая 202413 мая 2024

1 мин

Если вы имеете привычку жалеть себя, то у вас точно для этого есть вторичные выгоды.

Чаще всего, это получение от себя и других некоего права:

- На, например, не делать что-то, что действительно может изменить жизнь.

- На неделание того, чего не хочется и/или что делать страшно.

- На ощущение собственной непогрешимости, или величия.

Казалось бы какая связь у жалости и большого самомнения? Прямая. Жалость к себе вызывает чувство собственной исключительности: "Вон какая я несчастная/неуспешная/невезучая!"

- На получение внимания, других ресурсов со стороны других и себя.

Например, "Я вначале должна пострадать, чтобы затем пожалеть себя. И вот тогда то я смогу себя "поддержать" тем, что пойду и куплю себе вещичку. А без жалости, как я могу себе её позволить?!"

А еще у этой пагубной привычки есть еще и, так называемые, "негоды". Это когда жалость к себе приводит к негативным последствиям.

Каким:

Если ты жалеешь себя, ты не можешь изменить свою жизнь к лучшему.

Тогда твою жизнь будут обустраивать или не обустраивать кто-то другой. Кто это будет, мама или мужчина, начальник или еще кто-то "взрослый" и "сильный", неважно. Важно, что это именно ты не сможешь влиять на свою жизнь в желаемом для тебя ключе.

Если ты жалеешь себя, то остаешься в позиции Жертвы.

И тогда психика будет искать ситуации, в которых будет проигрываться одна и та же, "несчастная" история.

Если ты жалеешь себя, то у тебя не получиться получать блага (уж извини за тавтологию).

Ты можешь получать лишь жалость в виде внимания к себе и всё.

Если ты жалеешь себя, то и мужчины будут попадаться соответствующие.

Какие? Любые, те, которые будут реализовать твой неосознаваемый сценарий несчастливости.

Если ты жалеешь себя, то взращиваешь внутри себя немощного Ребенка.

Вместо того, чтобы актуализировать Взрослую и сильную свою часть.

Можно и еще найти другие НЕгоды. Но думаю, и вышеперечисленного вполне достаточно чтобы увидеть всю несостоятельность и пагубность сценария "Жалость к себе"!

Возможно, вам есть что добавить в список "негод" жалости. Буду рада вашим дополнениям.