Объятия считаются идеальным средством от любой душевной болезни, поэтому они удостоились собственного дня в календаре. День «Обними друга» ежегодно отмечается 26 апреля.
Когда только начался стремительно развиваться Интернет группа друзей из США решила учредить день, посвящённый распространению любви и тепла. Они хотели напомнить людям о важности выражения признательность своим друзьям с помощью простых, но значимых жестов.
Так в 1916 году был официально учреждён День «Обними друга». Это дало людям возможность выразить благодарность, любовь и поддержку при помощи тёплых объятий. Этот день направлен на распространение позитива и увеличение дружеских уз, напоминая людям о силе физического прикосновения и его влиянии на эмоциональное благополучие.
С момента своего основания день объятий друга приобрёл огромную популярность на платформах социальных сетей. Люди делятся своими трогательными историями объятий, создают очаровательные мемы и даже организуют флешмобы в общественных местах.
Объятия друга приносят множество преимуществ, которые выходят за рамки простого хорошего самочувствия. Когда вы заключаете друга в тёплые объятия, вы снижаете стресс и тревогу. Объятия вырабатывают окситоцин, часто называемый «гормон объятий», который способствует возникновению чувства доверия и привязанности. Кроме того, не стоит забывать о той чистой радости, которую приносит крепкое объятие ваших друзей и то, что они чувствуют, что их ценят. Это прекрасный способ укрепить вашу дружбу и создать незабываемые воспоминания.
Если вы задаётесь вопросом, как извлечь максимум пользы из этого дня, не волнуйтесь! У меня для вас есть несколько советов, как стильно отпраздновать день объятий друга:
- Запланируйте встречу со своими самыми близкими друзьями и удивите их групповыми объятиями. Чем больше, тем веселее!
- Если вы не можете присутствовать физически, отправьте своим друзьям виртуальные объятия с помощью милых GIF-файлов или сердечных сообщений. Расстояние никогда не должно мешать вам распространять любовь!
- Расскажите об этом дне в социальных сетях, используя хэштег #HugAFriend. Давайте сделаем этот праздник вирусным!
Помните, объятия обладают огромной силой. Они могут украсить чей-то день, исцелить разбитое сердце и укрепить узы между друзьями.
Материал подготовила студентка 1-го курса факультета медиа Университета «Синергия» Анастасия Харькова.
