Это цитата Конфуция. Она активно подхвачена, растиражирована, ее можно встретить у разных авторов. Сильно, мощно, жизненно. Многим это знакомо, многие через это проходили. Может, именно эта фраза как раз и помогает вербально выразить суть происходящего в их жизни.
Через это, к сожалению, проходят многие:
- Жизнь как будто на черновик
- Синдром отложенной жизни
- Жить не своей жизнью
- Полжизни стоять на цыпочках перед кем-то другим
- Жить в иллюзиях и заблуждениях
- Жить ради других, постоянно жертвовать собой
Вроде бы жизнь идет, что-то происходит. Человек пытается чему-то или кому-то соответствовать. Только мало удовлетворенности, нет ощущения счастья и гармонии. Более того, может накрыть ощущение разочарования, может прийти выгорание и неверие.
До какого-то момента могло казаться, что времени вагон. Что когда-то как-то что-то разрулится, разрешится, перекроится, и станет по-другому. Но чем дольше живете в старом режиме, по старым схемам – тем острее осознаете, что ответственность за качество жизни и за изменения на вас самих.
У кого-то накипает, и человек решается на мощный бунт, чему очень удивляется окружение. У кого-то осознание наступает мягко, постепенно, слой за слоем. В итоге человек складывает для себя цельную картинку.
1) Наступает время честного разговора с собой
Горько произносить: «А ведь я до этого времени нормально не жил», «Я и не знал, что такое настоящее счастье», «Я себя долгое время обманывал». Но еще страшнее – осознавать это и ничего не делать.
2) Нет универсального алгоритма, как понять, что ваше, а что не ваше
Просто ориентируйтесь на себя. Анализируйте прошлый опыт и текущие возможности. Не стоит усложнять. Многие итак уже много поняли, просто пока не возвели это в ранг решений.
Если до этого вы долго жили не своей жизнью, то зачем откладывать?
3) Любые изменения волнительны, но это приятное волнение
Вы понимаете себя, вы идете к себе настоящему. Есть такое особенное состояние, когда вы четко осознаете, что как раньше уже не будет никогда. Вы уже не будете прежними.
4) Оставьте прошлый этап за спиной. У вас есть ваша жизнь, которой стоит распорядиться достойно
Вам решить – что значит это «достойно». В разном возрасте, после разных событий может прийти вот это острое ощущение, что жизнь одна, что хочется совсем другого, что так много надо успеть именно своего. Подхватывайте это состояние, развивайте его. Это состояние – вы сами. Жизнь ваша. Только перед собой держать ответ за все происходящее.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а у вас в жизни было подобное?
