Старение – неотъемлемая часть жизни, и оно ждёт каждого из нас. В юности я никогда не задумывалась о старении. Моя бабушка не рассказывала мне об особенностях своей жизни, да я и не хотела даже слышать об этом.
По крайней мере, видя непривлекательных бабулек на скамейке перед нашим подъездом, где они собирались по вечерам, я всегда говорила себе: «Уж такой я точно не буду!» Да и вообще, через полвека, когда я состарюсь, уж наверняка появится какое-то омолаживающее лекарство… Так я думала. Но, увы…
«Когда женщина стареет, с ней могут произойти многие неприятности, - писали Ильф и Петров в своём бессмертном романе «12 стульев». - У неё могут выпасть зубы, поседеть и поредеть волосы, развиться одышка, может нагрянуть тучность, может одолеть крайняя худоба, но голос у неё не изменится. Он останется таким же, каким был у неё гимназисткой, невестой или любовницей молодого повесы…»
Поговорим сегодня о старости.
Старость приходит… в 25 лет!
Ещё совсем недавно, учёные говорили, что человек начинает стареть сразу после того, как родился. Ну это и так понятно: каждый день нашей жизни приближает нас к смерти. А теперь, новая точка зрения геронтологии – оказывается, процесс старения запускается после 25-ти. К этому возрасту заканчиваются процессы роста, нормализуется работа органов и начинается обратный процесс.
Признаюсь, что и я пополнила ряды пожилых людей планеты, но я не чувствую себя старой. Мой возраст застыл, где-то, в районе 40-ка лет, и лишь фотографии напоминают о моём реальном возрасте. Но ведь можно не фотографироваться, или же, фотографироваться только с дальнего расстояния. Кстати, говорят, что искусственный интеллект уже научился обрабатывать наши фотографии, скидывая десяток лет.
Признаки старения.
Расскажу о себе: первым симптомом старения стало довольно заметное ухудшение зрения, хотя, до этого я никогда не пользовалась очками. Звоночек прозвенел, когда я стала с трудом различать ценники в магазине. Что поделаешь, говорят, что с возрастом, размер зрачка уменьшается, что затрудняет получение человеком чёткой картины мира. Но надела очки – и снова все в порядке.
Вторым показателем стали появившиеся морщины под глазами и на шее. Но я замечаю их в зеркале, только когда надеваю очки! Поэтому, не особо переживаю по этому поводу, главное – не надевать очки, когда смотришься в зеркало.
Но не только проблема в морщинах. Само тело стало каким-то другим – неловким, негибким, тяжёлым…
Ну а теперь, давайте поговорим о вещах ещё более неприятных, которые являются вестником старости. Считаю, что знать об этом должен каждый, чтобы они не стали неожиданными и не явились шоком для людей чувствительных.
К сожалению, старение изменяет качество жизни в худшую сторону. Поэтому, с целью просветить моих читателей об ожидающих их особенностях старения, я составила небольшой список того, о чем никто не любит рассказывать, но, тем не менее, чего никому не удастся избежать.
Факты о старении.
💠 Что-то странное с волосами.
С возрастом волосы начинают выпадать, и шевелюра редеет - это факт общеизвестный. Но редеют волосы не на всем теле. В некоторых местах они, наоборот, заметно прибавляются, или же появляются там, где их совсем не ждут.
Такая беда недавно произошла с моей подругой. Однажды утром она проснулась и обнаружила, что её брови переместились в другое место, расположенное над верхней губой!!! Мало того, начали усиленно расти, сделав её усатой в прямом смысле слова! И теперь ей пришлось запастись пинцетом или эпилятором для уничтожения лишних волос, а также, карандашом для бровей.
У мужчин же, волосы с головы, обычно, мигрируют в уши и нос, выглядывая оттуда в виде мохнатых кустиков. Увы, такова физиология. Многие мужчины не хотят, чтобы женщины помоложе отворачивались от них, и используют машинки для стрижки волос в носу и ушах.
💠 Еда перестаёт доставлять удовольствие.
Пожилой человек уже не может есть многое из того, что раньше доставляло ему радость. Бывает, что и маленькая порция вызывает взрыв или боли в животе. Моя бабушка, медик по образованию, после 70-ти, питалась небольшими порциями супа с отварной курятиной или рыбой, утверждая, что первое блюдо упрощает и облегчает процесс пищеварения.
💠 Вы превращаетесь в невидимку.
Окружающие люди, по непонятным причинам, вдруг перестают вас замечать, постоянно случайно задевают и толкают, словно вы - пустое место. Когда вы заходите в кафе, как бы вы ни пытались привлечь внимание официантов, вас игнорируют.
К сожалению, стариков наше общество не почитает и не уважает, в отличии, к примеру, от Индии.
💠 Проблемы с памятью.
Вы приходите к мужу с вопросом, но, по дороге, забываете, о чём хотели спросить. Либо входите на кухню и задаётесь вопросом, что мне тут нужно? Либо идёте в магазин за молоком, и забываете его купить. Когда такое происходит, мои знакомые пожилые люди используют листики бумаги с напоминаниями важных дел на текущий день – это помогает бороться с забывчивостью.
💠 Недержание мочи.
Очень деликатная проблема в пожилом возрасте. При этой напасти человек чувствует себя эмоционально подавленным, неполноценным. Нужно иметь мужество и силу воли, чтобы относится к этому состоянию спокойно.
Современная индустрия предлагает нам свою продукцию, которая позволяет чувствовать себя комфортно при недержании. Это и прокладки мужские и женские, и подгузники для взрослых, ну и кое-какие медикаменты.
💠 «Старческий» запах.
В детстве, когда я приходила в гости к своей бабушке, или, забегала к соседке-пенсионерке, которая жила на одной лестничной клетке с нами, то чувствовала неприятный специфический запах. И действительно, старики «пахнут» как-то особенно, и этот запах появляется в результате возрастных биохимических изменений в организме. Клетки кожи приобретает затхлость; моча становится более концентрированной, поэтому, даже несколько капель ее утечки имеют сильный запах.
Но большинство пожилых людей даже не догадывается о дискомфорте, который они доставляют окружающим. Ведь обоняние у них уже не такое острое. Согласно исследованиям, к 70-ти годам человек теряете 75 процентов обоняния. Он не замечает своего неприятного запаха, поэтому понятия не имеете, как другие на него реагируют.
Все эти факты о старении, ни в коем случае, не являются позорными, поскольку связаны с естественными физиологическими процессами, и не должны вызывать чувство стыда у пожилых людей. Напротив, позитивное отношение к старению способствует долголетию.
Желаю всем здоровья, оптимизма и долгих лет жизни!
© Ведьмина обитель. При копировании данной публикации, вам необходимо указать авторство и активную ссылку на мой канал!
👨🎓 Школа Деревенского Колдовства
👨🎓 Школа Магического Травничества
👨🎓 Школа Таро
Для связи со мной: marta.lebedeff@yandex.ru
