↘️↘️Когда мы говорим о «защите», часто сразу приходят в голову мысли нематериального порядка : сглаз, негатив, порча и тому подобное…
В первую очередь человек сам для себя должен стать защитой. Часто говорят : «надеяться надо на самого себя!»
✒️Самоуважение - это то, без чего сложно выстраивать безопасные для вас коммуникации.
Стоит проявить доброту - скажут «слабый».
Стоит уйти в сторону от глупости и гадости - скажут «трусливый».
Стоит промолчать - скажут «глупый».
🟨Что такое самоуважение:
- умение выражать свои мысли и чувства независимо ни от чего;
- умение сохранять вокруг себя «зону комфорта»;
- умение обозначать ваши границы «как с вами можно, а как нельзя;
- это ваше внутреннее достоинство, которое не требует демонстрации на публику ( вы знаете себе цену и подтверждения со стороны вам не нужны);
- умение контролировать эмоции и не терять ориентир в любой ситуации;
- это осознание того, что Вы личность,
- это объективная оценка себя со всеми плюсами и минусами;
Самоуважение -это внутреннее мирное желание оберегать свой маленький мир.
Это не подозревает агрессию в чью либо сторону или громкие заявления о своих правах.
Самоуважение - ваш первый друг, который поможет избежать множества негативных ситуаций.
Запомните несколько правил, которые могут пригодиться :
- уходите в сторону от глупости и недостойного поведения ( не связываетесь с теми, кто вряд ли вас поймет);
- не тратьте время и силы на доказательства вашей правоты ( кто не понимает, тот не поймет);
- оберегайте ваш внутренний резерв добра ( он не бесконечен, - помните об этом !)
Любите себя и цените своё время!
⁉️ Согласны ли вы с тем, что самоуважение - это защита ?
