В этой статьей пойдет речь о том, какой женщина должна быть, чтобы стать счастливой и женственной, а что нужно делать мужчине, чтобы оба они смогли построить семью и отношения. Но сперва о том, откуда ноги растут.
Читаю книги, смотрю, что пишут различные психологи, если можно их так назвать, и ужасаюсь, куда все идет. Инфобизнес уже давно проник во все сферы, в том числе и психологию. А ведь сегодня много научных данных и рекомендаций, сформулированных, для понимания обывателя, в упрощенном виде, основанных на исследованиях, что действительно работает, а что нет, но мало кто это все хочет изучать - проще искать волшебную таблетку, не разбираясь в нюансах, основываясь на бредовых советах и устаревших взглядах, хоть и стали какие-то из них классикой. Мы же стремимся жить счастливо? Так почему основываемся на каких-то мистических и необъяснимых мнениях странных людей?
Читаю книгу очередного психолога, а там пишут про какие-то чакры и пукры, что у женщины одни потоки, у мужчин – другие. Что женщина должна своей тазовой чакрой давать энергию мужчине, у которого с этим проблема. Она заряжает его, и сама же получает выгоду. И ведь такие психологи выпускают книги, проводят тренинги и учат женщин становится более женственной с помощью подобного бреда.
И вот, встретилось мне упражнение, которое предлагается женщинам, чтобы те могли определить, что в них больше, мужского или женского, и что нужно исправить, чтобы стать счастливой. А самое интересное - разграничение обязанностей, что нужно делать мужчине, а что женщине. Признаюсь, в одной из своих статей я тоже писал про женское и мужское начало, но кто читал ее, знает, что речь в моей концепции немного о другом. Вот и давайте попробуем разобраться, действительно ли это так или нет. Если у вас есть свое мнение, пишите его в комментариях.
В упражнении рекомендуется составить два списка. В первом, список (достижений)необходимо написать все события и достижения, к которым вы смогли прийти благодаря стараниям и трудозатратам. Нужно записывать все, что досталось вам потом и кровью. Например, вы получили красный диплом в школе или в ВУЗе, потому что много учились, не спали ночами, грызя гранит науки, или вы построили карьеру, потому что брали на себя много обязанностей, решая проблемы компании, потратив кучу времени, сил и здоровья, а возможно, вы вырастили успешных детей, работая на трех работах, не спя ночами, помогая им решать домашние задания и т.д. Записываете все то, что далось вам не просто так и не свалилось с неба.
Второй список – список подарков от судьбы. В него записываете все приятные событие, когда вам удавалось получить что-то просто так, что-то выгодное и приятное, но при этом ничего не делая – само пришло. Например, нашли деньги на улице, вас повысили на работе, потому что никого больше не было или вы чей-то родственник, вам досталось красивое тело, волосы, возможно, вас наградили за компанию, вам сделали подарок на улице прохожий и т.д.
И дальше, когда вы перечислите всё, что случилось в вашей жизни, вы увидите соотношение, что у вас больше, достижений или подарков. Если достижений у вас больше, значит вы достигатор, а если подарков – вы женственная женщина. Круто? Но не радуйтесь.
Объясняется просто: мужчины – достигаторы, а женщины – получатели блага просто так. То есть женщина, получившая что-то просто так, испытывает удовольствия от этого события больше, чем когда она достигает чего-то сама, прикладывая усилия. Когда она трудится - много работает, чтобы стать руководителем, а потом еще больше, когда становится начальником, то она от всего этого очень устает физически и психически, потом, когда она реализует свою цель, то удовольствие от ее достижения становится уже не таким приятным, как у той, которая ничего не делает – говорит психолог.
Мужчины получают удовольствие, потому что они проводник Духа, который спускается на землю. Что имеется в виду, я не понял, но звучит красиво. И это говорит психолог, которого слушают женщины, желающие стать счастливыми или, чтобы построить семейные отношения. Что мужчина живет идеями, которые не позволяют ему сидеть на заднице ровно и без дела: обязательно нужно починить кран в ванной, повесить полку и заработать много денег, иначе - не мужчина. Когда он достигает поставленной цели через старания, то получает удовольствие и долгожданное расслабление. Это я все о концепции психолога.
Женщина, как говорится, живет эмоциями: что взбрело в голову, то и исполняет. А когда она много работает, тратит много сил и энергии и достигает поставленной цели, то наступает самое несчастное для нее время, поэтому не испытывает от результата никакого удовольствия. Усилия = страдания. И когда в жизни такой женщины появляются трудности, то в ее голове бурлят разные мысли: за что мне всё это, почему опять я должна что-то делать? - мне почему-то рисуется образ инфантильной и беспомощной женщины. А как у вас?
В результате мы имеет главную мысль, с которой дальше и будет разбираться, насколько она правильная: мужчины могут получить удовольствие только от того, что тратят энергию на достижения, не спят ночами, выжимают из себя все последнее, а женщины – когда желаемое им на голову сваливается с неба.
И если вы определили по упражнению (два списка), что преобладает мужской список «достижения», то в вас больше мужского, поэтому вам нужно развивать женственность, получая желаемое просто так, не прикладывая никаких усилий - тренируйтесь получать халяву, если сказать проще, иначе вы всю жизнь так и будете утруждать себя обязанностями, зарабатывая себе на еду, чтобы закрывать свои потребности и медленно истощаться. Так учит многих женщин один психолог.
Что я думаю?
Обращая ваше внимание, подразумевается, что женщина не должна прикладывать усилия не только при наличии мужчины (мужа), но и даже когда она живет одна. Можно ей напрячься, когда совсем припрет, тогда она будет вынуждена сходить в магазин за продуктами, в но других случая все должно приходить в ее руки само, как подарок судьба. За какие заслуги, психолог не объясняет, но у меня в голове приходит мысль только о содержанках, которые тоже имеют право быть, если что, когда оба партнера согласны на это, и даже имеют право быть те, кто просто манипулирует людьми, за что, рано или поздно, придет расплата, не в виде бумеранга, но придет. Ничего другого не приходит на ум.
Я (@maksim_holism) думаю, что это идея, по развитию женственности, перекладывая достижения на мужчину и ничего неделание самой – полная чушь. И вот почему.
Потребности не могу закрываться всегда и тем более сами собой
Если вы все время ожидаете, что ваши потребности будут закрываться другими людьми просто так, не прикладывая никаких усилий, даже если это и случается какое-то время, то в один прекрасный день это сценарий может перестать работать, просто так звезды сошлись, и вы останетесь без еды: надеялись, что вас накормят, а никто не захотел вам помочь или еда закончилась, которую раньше давали просто так. Поэтому думать, что жизнь не меняется - глупо.
Мужчина не должен обеспечивать просто так
Психологом подразумевается, что мужчина должен обеспечивать женщину просто так, просто потому, что она женственная. Но это больше похоже на отношения папы и дочки. Я (@maksim_holism) не говорю, что мужчина не должен содержать женщину и семью – сейчас речь идет совсем о другом. Или для примера можно посмотреть на отношения, когда мужчина бросает женщину и находит себе молодую, потому что та уже не привлекает и не вдохновляет. Бывает такое? Полно случаев, когда в отношениях ничего кроме обеспечения нет и мужчина уходит.
Я же придерживаюсь концепции, когда отношения – это взаимовыгодный союз, когда женщина тоже старается и прикладывает усилия, если не в заработке, так дома, иначе нарушается баланс между давать и получать.
Мужчине нужна сильная женщина
Я уже писал недавно большую статью, в которой объяснил, почему мужчине нужна сильная женщина, а слабая – это утопия и путь к «вымиранию». Нет смысла повторять. Там есть и примеры, и подробные объяснения, читайте.
Достигаторами и получателями могут быть все
Психолог утверждает, что все мужчины – достигаторы, а женщины - получатели, которые должны просто жить и наслаждаться: куда ветер подул, чего в голову взбрело, то и делает. Женственная женщина может просто так посидеть у окна, попить кофе, помечтать, побаловаться или ничего ничего – в общем, все, что делают маленькие девочки. Напишите в комментариях, как вы относитесь к таким взрослым тетям?
Я же считаю, что и мужчина, и женщина могут быть достигаторами и наивными ожидателями подарков судьбы.
По идее, я тоже продвигаю нечто подобное, но не в такой утрированной форме. Я тоже считаю, что женщина более эмоциональная, согласен, но она не должна становиться безответственной и несамостоятельной, которая не хочет прикладывать никакие усилия.
Давайте посмотрим на то, откуда у нас берутся желания достигать? А берутся снова из детства.
В детстве родители говорят ребенку, что она будет хорошей только тогда, когда получит красный диплом и золотую медаль и одни пятерки, а не как Аня с двумя четверками. Если занимаешь второе место – это плохо.
Такому ребенку транслируется, что любить его будут только тогда, когда он достигнет самых лучших результатов, возможно, когда станет перфекционистом, иначе он не очень хороший и не за что его хвалить и любить. У таких родителей либо хорошо, либо плохо, а промежуточных результатов нет – черно-белое мышление.
Так складывается общество и воспитываются мальчики, благодаря биологическим гендерным особенностям, – через силу, борьбу, спорт и достижения. Девочек, по крайней мере так было раньше, воспитывали не через достижения, а процесс: быть хорошей, послушной, красивой, умеющей готовить и т.д. – то все процесс. Я тоже склоняюсь к этой концепции, но на нее нужно смотреть комплексно в рамках всей статьи и не одной.
Если женщина не пытается быть достигатором, а живет в процессе «женского поля», она меньше переживает, потому что избегает необходимости конкурировать с мужчинами на их «мужском поле» – такое наше общество, и его нужно учитывать.
Так вот, мнение, что достигаторы – это мужское занятие, а женское – процесс, это идет из общества, в котором мы воспитываемся. Сейчас социальные стереотипы и установки меняются – женщины хотят независимости, правда только от мужчин, самостоятельности и карьеры, а мужчины больше уходят в полюс инфантилизма, позволяя первым раскрываться так, как они хотят. Эти изменения в обществе и влияют на качество отношений, и на то, кто из мужчин и женщин будет достигатором, а кто наслаждаться процессом.
Если вы прочитаете статью, почему мужчине нужна сильная женщина, то поймете мою идею, почему для счастья мало быть инфантильной, несамостоятельной, ждущей чуда просто так, и почему необходимы другие составляющие женственности.
От чего получаем удовольствие при достижении цели, от халявы или затраченных усилий?
Давайте посмотрим, от чего мы получает на самом деле удовольствие. Скажу сразу, что в обобщенном статистическом понимании, с учетом общественных стереотипов, считается, что женщина получает удовольствие от процесса, а мужчина – от достижения. Но и в том, и в другом случае, важны усилия. Сейчас объясню.
Представьте, если у вас будет волшебная палочка, как долго вы будете получать удовольствие от того, что получаете все просто так? Об этом я тоже писал короткую статью, но можно напомнить основные мысли. Первое время вы будете радоваться, как ребенок. Но как много и долго вы сможете есть мороженое, живя на заводе, где его производят? Недолго. Все, что мы можем получить просто так и в любых количествах, перестает приносить удовольствие. Мы это не ценим.
Еще объясняется психологом приятность халявы тем, что она происходит неожиданно. Это действительно может быть так, что некоторые люди могут получать удовольствие от легко достигаемых результатов без значительных усилий. Однако, в долгосрочной перспективе, часто более эмоциональное и продолжительное удовлетворение приносит именно достижение целей, на которые были затрачены значительные усилия (об этом чуть дальше).
А еще можно разобраться в значении словам «неожиданность». Неожиданность – это то, что не должно случиться, но, несмотря на составленные планы, происходит иначе, чего я совсем не ожидаю. Согласны?
Пример с женщиной: я иду по улице и убеждена, что мне не должны дарить цветы незнакомые мужчины, но вдруг один подходит и дарит. Классно же? Да. Но давайте посмотрим на то, почему женщина уверена, что ей никто не должен подарить цветы? А потому что это непринято в обществе или, что она не считает себя достойной такого подарка – проблема с самооценкой и глубинными убеждениями о себе или людях. И что тут хорошего, когда она считает себя недостойной? Если ей подарят, ее убеждение изменится? Нет. Ей сделают комплимент, она все равно найдет сто оправданий, почему это не так, а может будет думать, что мужчина задумал что-то плохое.
Или еще пример: вы впервые в жизни попробовали роллы, они вам понравились и теперь каждый день вам их приносят: утро, обед и вечер, неделя, год. Как вам? Будете удивляться? Будет отвращение. Любая неожиданность должна быть неожиданной. А это невозможно иметь всегда, поэтому будут «спады» и «подъемы». А дальше будет формироваться зависимость от неожиданностей, которых будет все меньше и меньше, возможно, даже появится психическое расстройство.
Можно много приводить примеров из жизни в доказательство, что удовольствия от достижений больше при усилии, чем от халявы, но лучше расскажу про исследования: мы же хотим опираться на науку, а не фантазии.
- Исследование «The Role of Effort in Satisfaction with Life Goals» (Роль усилий в удовлетворении жизненными целями), проведенное Лаурой Кинг и Джошуа Хиксом. Они пришли к выводу, что люди, которые достигают своих целей благодаря усилиям, чувствуют более яркое и продолжительное удовлетворение от достижения, чем те, кто получает все легко и без усилий.
- Исследование «Effort Increases Satisfaction When Performance is Better than Expected» (Усилия увеличивают удовлетворение, когда результаты лучше ожидаемых), проведенное профессором Райаном Хэмптоном и его коллегами. Они обнаружили, что люди, которые достигают целей благодаря усилиям и превосходят свои ожидания, чувствуют более глубокое удовлетворение от достижения. Это же говорит и наш ученый Анохин.
- Например, исследование Харвардского университета (Amabile et al., 2002) показало, что люди испытывают большее удовлетворение от работы, когда они вкладывают усилия и видят результаты своего труда. Это исследование, проведенное под руководством Терезы Амабиле и ее коллег в 2002 году, было направлено на изучение влияния усилий и труда на удовлетворенность людей от своей работы и достижений. В результате исследования были выявлены следующие ключевые результаты:
а) Участники исследования, которые вкладывали больше усилий и труда в свою работу, чувствовали более глубокое удовлетворение от своих достижений.
б) Ощущение прогресса и движения к поставленным целям являлось одним из ключевых факторов, способствующих удовлетворенности от работы.
в) Важность самой работы, ее значимость и ценность для человека также оказывали значительное влияние на уровень удовлетворенности.
Исследования показывают, что люди, которые достигают своих целей благодаря усилиям и труду, чувствуют более глубокое удовлетворение и радость от результата, чем те, кто получает все легко и без усилий. Это связано с тем, что преодоление трудностей и преодоление препятствий на пути к цели способствует развитию личности, самооценки, уверенности в себе и укреплению внутренней мотивации.
Поэтому, когда мы прикладываем усилия, трудимся, чем больше расходуем своих ресурсов, тем сильнее мы начинаем ценить результат. Да, кого-то он разочаровывает, но здесь причина в другом – правильное планирование результата, что можно увидеть в схеме Анохина.
Кратко о ее сути: если мы получили планируемый результат или лучше, то мы радуемся, а иначе – расстраиваемся или отказываемся от действий (лень и прокрастинация).
Поэтому можно смело утверждать, что все, что сваливается на нас просто так, может и радует, но не долго, а то и вовсе не ценится.
Заключение
К чему я это все написал? Часть людей, прочитавших эту статью, скажут, что я занял позицию мужчин-потребителей, которые ничего не хотят делать, сваливая обязанности на женщин, но это вовсе не так. Этой статьей я хотел объяснить, насколько бредовые идеи могут продвигаться в книгах различных непонятных психологов и рассказываться на тренингах в психологических центрах. Такое впечатление, что они учат женщин обратному – не становится женственной, а быть меркантильной, манипулятивной, продажной, безответственной и инфантильной. Не удивительно, что потом у них не складываются отношения.
Поэтому, вы можете принимать это или возмущаться, но я считаю, чтобы стать счастливой, необходимо работать над собой, прикладывать усилия, чтобы добиваться своих целей и получать удовольствие от их достижения, а не ждать чуда и подарков с неба или от мужчины. Если случается неожиданный приятный сюрприз – это хорошо, но ничего в нашей жизни не происходит просто так: все, что мы имеем, что случается с нами – это результат наших действий и бездействий. Если вам нужны и важны отношения, необходимо работать над ними: сами они не строятся.
И как обычно – если вы с чем-то не согласны, пишите свои аргументы и мнение в комментариях, но без оскорбления, т.к. сегодня вокруг и так много агрессии.
В телеграм-канале публикуются все мои анонсы статей и видео, т.к. контент в разных соцсетях не дублируется: https://t.me/maksim_holism
