Я искренне по-доброму завидую тем людям, которые могут спать днём. Но не так, что в машине на заднем сидении вырубило, едешь и стукаешься головой об стекло, или в автобусе, или студентом на задней парте. А так, что вот могут лечь и целенаправленно поспать часик средь бела дня. Но не просто поспать, а даже выспаться и после этого быть свеженькими.
Где-то услышал, что какие-то учёные говорят, мол, дневной сон полезен для здоровья. Но у меня не получается применить его для здоровья. Если я посплю днём, то я потом не могу толком проснуться, да и часика мне мало. И когда все-таки просыпаюсь, то сперва даже не могу понять в каком городе нахожусь. А уж внешний вид оставляет желать лучшего, лицо как пожёванная курага, не дай Бог ещё уснуть на молнии от кофты, так потом отпечаток на пол-лица (и такое бывает). =)
И оставшаяся половина дня проходит как в полудрёме, зато к ночи неожиданно просыпается бодрость. И потом тяжело уснуть. Поэтому я стараюсь днём не спать, а перетерпеть, взбодриться. Ну обычно и выбора такого нет, спать-то некогда.
Раньше ещё частенько ездил в Питер с концертами, возвращался через Москву - так было удобнее. Но удобнее лишь с одной стороны, с другой - у меня там была пересадка часов восемь. Если дело летом, то я мог куда-то сходить погулять или с кем-нибудь встретится. Но иногда просто ждал на Казанском вокзале, оттуда у меня поезд до Ижевска. И там как-то случайно на втором этаже нашёл «кафейный дворик», там кафешки всякие, магазинчики. Причём какое-то время, когда он только открылся, про него, видимо, никто не знал, и народу там почти не было. Зато были бесплатные розетки.
Вот там я и сидел. Как только начинал безбожно засыпать, покупал чего-нибудь поесть. Сидел дальше, читал или что-то смотрел на телефоне. Потом опять начинал засыпать, пойду, ещё булку какую-нибудь куплю.
А один раз денег было впритык, поиздержался в поездке и решил экономить, ничего не покупать в кафе. Вот я там носом сидел клевал за столиком, еле поезда дождался.
Так что, в целом дневной сон я, может и уважаю, но сам им не владею. Видимо, не предусмотрено во мне такой опции - здоровый дневной сон. Даже в садике в тихий час, толком не спал никогда. =)
А вы можете днём поспать и быть свеженьким?
Быть Добру, Друзья!
~~~~~
ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал в Дзен
Другие статьи моего блога:
