Мне скоро в поездку. И встать надо будет в половине пятого утра. Трудно вставать так рано. Но необходимо. Необходимо будет встать в четыре тридцать. Об этом я вскользь подумала вечером.
И я отлично проснулась в половине пятого. Внутренний страж постарался и разбудил, как писал Джером Джером. Ровно в половине пятого. Только за неделю до поездки. Стоило только подумать - и результат налицо.
Подсознание работает. Можно настроить внутренний будильник. Хотя я рановато его завела, не желая этого. Просто подумала о точном времени пробуждения. И будильник сработал.
Но точно так же мы настраиваем себя на хорошие или плохие события. Есть объективные события, от нас не зависящие. Нас может разбудить шум машины или гром. Это не зависит от нас.
А есть субъективные события, которые зависят от нашего внимания. Настроения. Даже слово какое: «настроение» - настрой.
Поэтому надо постараться и подумать о хорошем. «Завтра я почувствую себя лучше», «день сложится хорошо», «проблема начнет решаться», «я найду выход», «мне встретится полезный человек», «я увижу финансовые возможности».
Это не самоуверенные нахальные мысли. Это маленький настрой. Задание внутреннему стражу, который запросто будит нас в половине пятого.
Исполнительный страж! Он отвечает за внимание и готовность действовать.
И не надо давать ему плохие задания вроде «я не справлюсь», «ничего хорошего не выйдет», «мне опять не повезет!». Страж все это постарается выполнить. Погасит внимание и лишит сил. Вы же сами велели так сделать.
Настройте себя правильно. Поставьте будильник на хорошее время. Даже вскользь думать о плохом не надо. Силы будут прибывать, внимание - улучшаться. И мы увидим выход и возможности. Это простые слова, но внутренний страж понимает именно простые понятные слова. Он выполняет приказы. И надо давать ему хорошие задания…
Анна Кирьянова
