Оцените себя: если вы испытываете укол боли при виде более красивой, успешной, умной, богатой, продолжите сами... женщины - и... Ищите что в ней не то...
То это, дамы - ваша супер сила. Это вы в потенциале.
Принять такое сразу - не "включается", что называется, обычно встаёт самозащита. Зато у неё... и перечисление-где не то. Это ведь боль: у меня не получается или не получилось так. Мне надо было... (детей растить, родителей смотреть, и изначально я вообще не про это)
Понимаете, это трудно сразу рассмотреть. Ведь "я же не могу" или сейчас не такая.
Да. Но... Если попытаетесь оправдать такую женщину - то есть убедить себя в том, что хорошо, - вы начнёте не просто расти, а открывать свой потенциал.
Потенциал так устроен. Обычно есть некие убеждения или причины - отчего нет.
Если вас не "зацепило", - всё ок. Это спокойное отношение. Если "зацепило", - то есть или осуждение, или даже не желание смотреть.
Когда быть может, вы хотели также и даже попробовали, но не заладилось, то есть момент игнорирования. То есть вы слушаете или смотрите с осознанием отстранения.
- "Не для меня". Не стоит себя расстраивать. Не получится. Так уходят мечты.
Есть такой вариант: вы понимаете это и переводите мечты в обыкновенность. Например, вы можете назвать это "дело" или "труд". Так снижается важность и нечто недоступное становится принятым как результат труда.
Таким образом, вы начинаете принимать и тех, кто вызывал раздражение. Вы принимаете их труд.
Когда вы так подумаете, то увидите сколько обычного труда стоит за легкостью, сколько глубины может быть у женщины - с вида легкой или сексуальной.
Когда вы это осознали, увидели в себе - то следующий шаг - навстречу всем женщинам. Женщины могут поддерживать друг друга, радоваться друг за дружку и расти.
Здесь уже шаги по открытию. Не прятать свои переживания, не бояться осуждения, не выстраивать защиты, не становиться ёжиком или бабкой ёжкой - против. Уметь проговорить свои слабые места, - знать, что они есть у всех. Тогда вы можете уже услышать и узнать как вам справиться. Обычно те, кто прошёл такие этапы не оголяются прилюдно, но спокойно делятся с теми, кто спрашивает и оказывают много поддержки.
Оборона обычно связана со страхом критики. Критика связана с виной. Когда вы вините себя. Когда вы начинаете открываться,, -обнаруживается очевидная вещь: разделение ответственности. Чаще всего женщина не понимает: в любой ситуации ответственны все участники. Даже те, кто кажется правым и правильным. Это обычный рост.
Консультации и сессии по предварительной записи):
Автор: Митрахович Ирина Юрьевна
Специалист (психолог), Коуч психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
