Почему нельзя навязываться? Почему ещё в детстве ребёнка учат соблюдать границы общения, не докучать посторонним людям? Чтобы избежать одиночества во взрослой жизни.
Любое навязанное общение распознается как агрессия. Приближение к нам на слишком близкое расстояние распознается как угроза. И вырабатываются гормоны стресса, как при угрозе. Так природа устроила.
Навязчивое общение без запроса, сообщения, письма, звонки и разговоры делают того, кто общение навязывает, неприятным и опасным. Даже если это вполне невинное общение или даже проявление доброго интереса. На навязчивость реакция одна - неприязнь.
Даже если человек просто посылает картинки в сети. Посылает и посылает. А потом посылают его. Блокируют или перестают отвечать.
Одинокие люди попадают в «петлю одиночества» так: при первом же теплом контакте, даже просто вежливом, немедленно начинают навязывать свое общество. Писать, звонить, делиться сокровенным, изливать жалобы, посылать картинки, сообщения… И от них отшатываются. Начинают избегать навязчивого общения.
Хотите общения - надо уметь останавливаться. Чувствовать черту, меру, предел. Банально соблюдать этикет, все правила написаны сотни лет назад. И даже тысячи…
Навязчивость порождается эгоизмом. Люди чувствуют, что до них нет дела, в сущности. До их времени, чувств, ресурса, желаний. Есть только голод одиночества, который утоляют ими. Дёргают, лезут, уж извините, отнимают время, ничуть не заботясь: может человек отвечать или нет? Хочет он общаться или нет? Нужны ему картинки или нет?
И это не вина других, тех, которые избегают одинокого человека с жаждой общения. С голодом одиночества. ✅ Гормоны стресса при навязывании контакта вырабатываются сами по себе. Так вот организм реагирует на навязчивость - как на угрозу.
И возникает когнитивный диссонанс, о котором писал Леон Фестингер: противоречие. Вроде человек предлагает хорошее. Общение дружелюбное предлагает. Но нарушает все границы и пределы, вот как насильно кормят тортом в комедиях… Когнитивный диссонанс - неприятное чувство. Напряжение. И люди избегают того, что вызывает напряжение.
И от торта бегут. Хотя он сладкий и вкусный. Но есть его насильно в любое время никто не хочет. Да и взамен берут самое дорогое: наше время, эмоции и свободу. И право на интимность жизни… Нас хотят съесть - вот что говорит инстинкт самосохранения. Утолить нами голод.
Прежде чем написать, позвонить, отправить картинки едва знакомому человеку, который всего лишь пожелал доброго утра или подал пальто, проявил вежливость, просто понравился, надо хорошенько подумать: хочет человек есть наш торт или нет? И что мы знаем о его жизни? Рад он будет сообщениям и звонкам, или он борется с труднейшей ситуацией, о которой нам ничего неизвестно?
Иногда причина одиночества не в малоообщительности. А в гиперобщительности. В нападении на других людей с тортом наперевес…
И в гормонах стресса, которые потом вырабатываются у других даже при виде имени, которое высвечивается на экране телефона. И ничего с этим уже не поделать…
Анна Кирьянова
