Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Аллергический насморк

Аллергический ринит. Сенная лихорадка. Насморк и чихание.

Психосоматика? Ну конечно. Ведь в любом телесном процессе есть влияние психики ☝️

Аллергическая реакция это или нет, по симптоматике разобрать сложно. Начинается как простуда, от переохлаждения, но другой простудной симптоматики может и не быть.

Аллергию будут отличать ежегодные рецидивы примерно в одно и то же время года, на одно и то же место, на один и тот же аллерген. Но при первом проявлении вряд ли заподозрите именно аллергию. Потребуется поднапрячь память и проанализировать своё состояние и события прошлых лет.

Приведу ряд внутренних конфликтов*, которые проявляются через нос. Это сбор из справочника ГНМ и мои изыскания из обучений и практики.

*Конфликт

- это столкновение внутри личности разных потребностей, мотивов, целей, мыслей. Часто - бессознательный процесс.

  • Хочу и то и то, но надо выбрать одно
  • Не хочу ни то ни то, но надо выбрать одно
  • Хочу это, но не хочу то, что идёт комплектом

Реакции носом - связаны с обонянием и запахами, а так же с «впусканием» внешней среды в себя. Чем больше слизи, тем легче задержится на ней то, что не должно попасть внутрь. И еще одна неочевидная реакция - способ поплакать. Избыток жидкости в организме оооочень часто это именно сдержанные слёзы.

Гипотезы ГНМ описывают аллергические реакции как реакции на конфликты, связанные с расставанием. С человеком, с местом, с продуктом, с образом жизни, с идеей, с чем угодно, что человек воспринимает как ценное, но в момент разлуки вынужден сдерживать искренние реакции. Слёзы в эту гипотезу прекрасно вписываются.

Итак, перечень. Объемный, но не исчерпывающий:

  • Конфликт разлуки, связанный с конфликтом временного зловония, от которого хочется сбежать.
  • Конфликт разлуки в месте, где дурно пахнет.
  • Конфликт сезонной разлуки - кем расстался в то же время в предыдущем году до начала аллергии?
  • Конфликт разлуки, нередко связанный со смертью - в этом случае важен не прошлый год, а вообще вся жизнь человека и смерти значимых людей в том же месяце, когда случается аллергия.
  • Конфликт разлуки, связанный с переездом.
  • Память о конфликте, который уже исчерпался и был разрешен на объективном уровне, но эмоциональный заряд остался.
  • Общая для мира тема - конфликт разлуки в связи с коронавирусом. Это как раз начало марта для России. Здесь еще добавляется «невидимость» врага - не впустить его в себя, задержать на слизи, удалить из организма.
  • Если не разлука, то зловоние. Реальное или метафорическое. Дурно пахнущее место, ситуация, человек, репутация человека, которое приходится терпеть и невозможно сбежать. Состояние «меня это достало!».
  • Страх, дурные предчувствия.
  • Конфликт территории: Я хочу избавиться от этого запаха, от назойливого/нежеланного гостя, захватчика. Враг на моей территории, которого я вынужден терпеть.

То, что запускается психикой, ею же и завершается. Помощь психолога (специалиста по психосоматике) в этом процессе важна, не пренебрегайте ею. Внутренние конфликты антигистаминными не разрешаются 🤷‍♀️

Консультация по психосоматике

Автор: Перерва Инна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru