- Я не боюсь остаться одна! - Бравируешь ты на посиделках с подружками.
- Просто люблю его… У нас семья, дети, налаженный быт. Да меня даже его родственники обожают! Что - всё это взять и бросить?
Подружки бывают разные. Кто-то начнёт тебе неистово поддакивать, кто-то промолчит, опуская взгляд. Но найдется одна, которая схватит тебя за руку и закричит в лицо:
- Ты сумасшедшая??? Алё! Он об тебя ноги вытирает, а ты готова всё терпеть?
Это будет самая лучшая твоя подруга. И заодно - самая бывшая. Потому что ты её обязательно пошлёшь куда подальше в тот же вечер.
Она сделала тебе больно. Очень больно. Почему? Потому что озвучила твои самые страшные мысли.
Но ты вернёшься к тем, кто молчит и соглашается. Чтобы продолжить петь соловьём о том, какой он хороший.
Как возил тебя в отпуск с детьми (а потом уехал пораньше на «срочное совещание»).
Как подарил тебе шикарный букет цветов (а потом ему кто-то позвонил и он исчез на всю ночь).
Какой шикарный он в постели (только твой гинеколог недоумевает, почему ты месяцами не можешь вылечить молочницу).
Обмануть других - можно. А себя?
Открою тебе секрет. То, что ты чувствуешь, оставшись наедине с собой, - правда. Та самая больная правда о тебе.
Что это? Щемит в груди? Холод по спине? Напрягается всё тело? Неужели страх?
Ты боишься. Боишься остаться одна. Этот нелогичный и (скорее всего) детский страх не даёт тебе, взрослой и самодостаточной женщине, сделать выбор в пользу себя.
Плохая новость - он будет и дальше управлять тобой. И тогда ты снова и снова будешь терпеть измены и унижения от самого близкого тебе человека.
Ужасная новость - однажды твоё тело устанет держать оборону, и от звоночков перейдёт к колоколам (невинная молочница сменится более серьёзными женскими болячками).
А будет ли хорошая?
Да, но не для всех.
Со страхом остаться одной можно и нужно работать. «Отцепить» его можно буквально за пару онлайн-встреч краткосрочными методами.
Это в корне поменяет жизнь, и ты перестанешь зависеть от него и кого-либо вообще.
Почему не для всех? Потому что бОльшей части женщин всё же удобнее прикрывать страхом своё бездействие. Лучше потерплю, зато не надо ничего менять.
Я лично когда-то отцепила страх остаться одной у себя (теперь при выборе опираюсь только на свои интересы).
Я отцепляла этот страх у своих клиенток в индивидуальной работе (и они переставали терпеть унижения и измены, могли себя защитить и меняли свою жизнь в лучшую сторону - новые отношения или старые отношения, но по новым правилам).
Я отцепляла этот страх у клиенток в групповой работе (девушки отмечали расслабленное состояние вместо зажатости, энергичность и желание действовать в реальности по своим интересам).
Первый поток группы прошёл в декабре.
В марте я запускаю второй поток группы по работе со страхом остаться одной.
Будет всего 10 мест. Если интересно, пиши в личку, первым 5 записавшимся - льготные условия.
Дополнительные бонусы:
- техника для самостоятельной работы со стрессом: ты сможешь привести себя в спокойное состояние буквально за пару минут
- техника на доверие к себе: перестанешь обманывать себя и будешь действовать всегда в собственных интересах
Запись в личку по ссылке
