Я, девушка, очень беспокойная. Беспокоюсь я много, часто и со вкусом. О чем я беспокоюсь? Да обо всём! Как бы чего не вышло - это про меня...
Но, больше, всего, конечно, о детях...
Хотя и по другим причинам я тоже беспокоюсь, например о том, что я плохо выполнила свою работу, о том, что, где-то пожаловалась вскользь в разговоре, о том, что, что-то забыла, что меня не так поняли или не услышали, да очень много о чем...
Но, о детях больше всего! С каждым последующим ребёнком я волновалась и переживала всё больше и больше, а раз детей трое, значит и переживаний в 3 раза больше.
И, вот, это беспокойство и переживания просто вымещают меня из моей же жизни! Вот как я могла это допустить? Вопрос интересный, белка, которая бегает по кругу на него ответить не может, потому как и не задумывается и остановиться не может, а если остановится, то это чревато разными последствиями...
Но мы последствий не хотим, да и задуматься совсем не помешает!
Итак, решила, этот момент взять на контроль, нужно уже с этим, что то делать. Как говорит моя подруга - не убила никого, не украла, чего парюсь? Вот и я так же ))).
Что буду делать?
Отслеживать подобные мысли, не принимать близко к сердцу, смотреть как будто со стороны. Пресекать все свои попытки разобрать ситуацию на молекулы, не жевать эту мысленную жвачку, типа, а он так сказал, а подумал, наверное по другому, а посмотрел вообще! Чтобы это значило? И тд и тп.
Стараюсь загружать голову другими вопросами, которые требуют размышлений, структуризации и тд, тоесть, не пустыми переживаниями, а тем, что на самом деле требует решения.
Процесс долгий и непростой, буду стараться.
Пора уже прекратить переживать, особенно из-за ерунды, ну и из-за не ерунды тоже, насколько это возможно. Вот, в последнее время, приходится биться лбом в закрытые двери, это я про детскую поликлинику, переживала, психовала, устала безумно. Сейчас я просто делаю то, что от меня зависит, ищу пути выхода, понимая, что если сама не достучусь и не добьюсь - никто ничего не сделает и не предложит, все обследования нужно выбивать самой. Да, я хожу и достаю всех, кого только можно и, уже, не переживаю по этому поводу - не боюсь показаться глупой, наглой, навязчивой и тд, не парюсь, что обо мне подумают, потому что я должна сделать всё, что от меня зависит, чтобы ребёнку облегчить боль, чтобы ребёнок выздоровел!
