Как часто мы уступаем свои позиции без сопротивления, поддаваясь чужому влиянию?
Сдаемся без боя в ситуациях, когда необходимо противостоять или защищаться. Я не могу злиться, боюсь сделать другому плохо. И не важно, что плохо от этого становится мне.
Так нас воспитали, и так мы живем с ощущением своего недостаточного права на самоопределение, ощущая себя физически и эмоционально скованными ограничивающими установками.
С чем же связано наше внутреннее сопротивление тому, чтобы естественным образом проявлять себя, быть собой как принято говорить?
В поле взаимодействия с окружающей реальностью мы постоянно подвергаемся ее активному влиянию. И пересечения личных полей в контакте с другими людьми вносят изменения в поток нашей энергии и представление о самих себе.
От внешнего воздействия зависит наш внутренний образ себя в каждый момент времени.
Находиться в контакте с одним или несколькими объектами одновременно, значит быть вынужденным пересекаться полями с этими объектами, находиться в зоне влияния каждого из них, и также оказывать по отношению к ним возможное воздействие.
Разница этого воздействия в силе направленной энергии и степени ее распространения. Физические законы действуют и в зоне нашего контакта с окружающими. Научиться трансформировать, усиливать или ослаблять свою энергию при необходимости, по своему желанию можно при помощи практик осознанности в телесно ориентированном подходе, развивая навык работы со своей внутренней энергией самостоятельно.
Как часто мы делаем то что нам неудобно и привыкаем к этому? Матрица нашего энергетического поля несет в себе информацию, которая безусловно оказывает влияние на других людей.
Можно использовать это влияние а можно делать вид что его не существует, но в этом случае придется стать пассивным участником процесса контактирования. Запретить себе активно и естественно проявляться во внешнем мире. Так как мы делали в детстве чтобы не лишиться одобрения родных.
Насколько это выгодно и оправдано внешними факторами сейчас во взрослой жизни каждый из нас решает самостоятельно, исходя из своих индивидуальных особенностей и потребностей.
"Распаковывать" свою истинную энергию или нет, здесь и сейчас. решаем только мы сами.
Для внутренних и внешних изменений нужна энергия и возможность ее использования. Если наш "внутренний генератор" работает не на полную мощность это приводит к неудовлетворенности и снижению мотивации.
На сессии я провожу эксперимент, по желанию связываю скотчем клиента, чтобы определить как он реагирует на несвободу и редко кто хочет немедленно освободиться большинство говорят что им комфортно быть беспомощными, это привычно и безопасно.
Трудно трансформировать свой привычный образ выйти на новый уровень восприятия себя и других людей, но это не невозможно как может показаться.
И каждый из нас точно имеет право на то, чтобы самому определять, что для него лучше, и для этого должен быть выбор, новый опыт, новые возможности.
Можно так сильно бояться свободы, что не позволить себе решиться даже попытаться к ней приблизиться, несмотря на то, что её уже никто не ограничивает...
Автор: Татьяна Малышева
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
