Что может быть хуже, когда в отношениях один только получает и забирает все, а в ответ ничего не дает?
Многие мужчины и женщины сталкиваются с таким в отношениях.
Эго среди нас
Есть отдельные люди, которые считают, что все кругом должны. Жизнь из состояния "я лучший, а другие хуже" рождает так называемый эгоцентризм.
Эгоизм - это вытекающая из нашего эго.
Эго - это про личное и внутреннее "Я" любого человека. В случае, когда внутреннее "Я" раздуто, человек забывает про то, что он находится в обществе других людей, а вот тут начинается эгоизм.
Эгоисты - люди, которые думают только о своих потребностях.
Люди с низшим эго склонны оценивать других и эти оценки редко, практически никогда, бывают высокими. Для них нет людей, кто умнее, сильнее, красивее и тд. Важный критерий, что лучшие именно они сами, а кругом остальные недостаточно хороши.
Эгоисты живут в своем мире иллюзий. В каждом человеке есть эгоизм, но кто-то контролирует происходящее, а кто-то живет и не замечает проявлений.
В эго есть два понятия. Низшее эго и высшее. Люди, которые считают, что весь мир крутится вокруг них и в этой жизни только им должны, живут в состоянии завышенного эго (эгоцентризм).
Низшее эго проявляется в сравнениях себя с другими, мнении что "нечему учится я и так все знаю", обесценивании других, "я самый умный", развешивании "ярлыков" на людях (кто-то лучше, а кто-то хуже).
Все мы хотим лучшего для себя, но в чем разница высшего эго от низшего? Все просто, высшее эго про здоровый эгоизм. Все мы в душе эгоисты, но в здравом уме люди осознают, что в социуме мы не одни.
Высшее эго проявляется в таком случае, когда человек признает свою силу и силу других. Он строит лучшую жизнь для себя, но при этом не наносит ущерб окружению. В высшем эго человек ничего не от кого не ждет и никому ничего не доказывает, ведь для него он сам здоровый, способный человек и кругом такие же люди.
Если кто-то лучше, то зачем сравнивать? Ведь в понимании высшего эго, человек, у которого есть все, раньше был таким же человеком. Нет смысла сравнивать себя с другими людьми, ведь каждый начинает свой путь по разному. У кого-то была богатая семья, а у кого-то менее богатая. Одни начинают развиваться профессионально в 18, а другие в 40.
Каждый из нас уникален. У каждого свой путь.
Проблема низшего эго проявляется не только в социуме, но и в отношениях.
Эго в паре
Один партнер постоянно недоволен своей половинкой. Человек превращается в раба для другого, чтобы доказать свою любовь.
Постоянные недовольства, претензии, обиды. Ярко выраженный эгоизм. Партнеры друг друга вводят в заблуждения. Один утверждает, что другой недостаточно старается, тем самым берет фокус не на отношения и себя, а на действия другого человека. Другой подпитывает эго первого, ведь он пытается доказать обратное, что мол вот смотри я тебя люблю и что готов делать для тебя. Они играют в одну общую игру. Одному всегда мало и у него складываются мысли "Я ничего не должен(на), мне мало того что для меня делают"
Отношения всегда общий вклад. Нет здесь такого, что один дает, а другой только берет. Всегда есть взаимообмен. По большей степени, в отношениях никто никому не должен, но каждый делает все, потому что хочет, ждать чего-то взамен рождает причины конфликтов. Наши ожидания создают почву для дурных мыслей.
Любовь безвозмездный процесс, если любовь взаимна, то вы получите её в ответ.
Эгоизм может быть неосознанным и в таком случае, если другой участник подключается к этой игре, то происходит лишь усугубление ситуации.
В другом случае, если претензии и предвзятость осознанные, то это уже манипуляции над партнером, которые проводятся для различных целей. Спойлер: вряд ли хороших (все мы это понимаем).
Если не заходить в эту игру, то тем самым мы отражаем неадекватность человеку обратно. Очень сложно бывает показать человеку, что он думает только о себе, ведь если это действительно так, то сказав ему об этом, эгоист услышит обвинения в свой адрес и начнет сравнивать вас обоих и ответ скорее будет такой "На себя посмотри! Ты тоже так себя ведешь...".
Его задача выйти сухим из воды и самое главное ПРАВЫМ! Эго в низшем положении желает доказать везде свою правоту.
Борьба с эго
Мысли о том, что мой партнер "плохой", будут всегда искать только тому подтверждения. "Он такой алкоголик" и эго будет замечать выпитый каждый бокал. "Он(она) лентяй" человек мог работать целый день, но только стоит ему лечь, и действие сразу идет в банк подтверждений убеждения.
Эго руководит часто в отношениях и следует его замечать. Главное в такие моменты обратить внимание на своим мысли и ощущения. Ничего не выйдет без признания того, что один из партнеров, а может быть это вы, находится в эго.
Чтобы решить проблему, следует признать существование проблемы.
Бороться с эго нет смысла, ведь оно всегда преследует нас. Единственный способ - контролировать самого себя. Не эго вами руководит, а вы собой.
Эго в разных случаях многое может сказать вам о вас самих. Низшее эго проявляется не просто так. Оно указывает на ваше внутреннее состояние.
Каждый раз эго показывает, когда в нашей жизни проблемы, а когда вы зазнаетесь и ваш нос задран до небес.
Отслеживайте свои мысли и ощущения, когда у вас зависть, когда у вас гнев, обиды. Инфантильность - это такое же проявления эго в виде эгоцентризма. Детская позиция, когда человек считает, что он пуп Земли.
Следите за собой, будьте честны перед собой и своим партнером. Если вы видите, что ваш партнер находиться в эго, то обсудите это. Не создавайте конфликт. В отношениях люди обсуждают проблемы. Покажите как проявляется эгоизм у вашего спутника жизни, не обвиняйте человека.
Принимайте решения и участие в обсуждении с трезвой головой, а не когда в вас бушуют эмоции. Человека с эго в разгаре конфликта не убедить, ведь он слышит только себя.
Любите и будьте любимы!
Спасибо что дочитали статью до конца! Поставьте лайк 👍🏻, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии! Подписывайтесь на мой Телеграмм канал
За личной консультацией пишите мне в телеграмм 👉 записаться 👈 "хочу консультацию".
