Рубрика Забота о себе
Продолжаем тему психосоматики. В прошлый раз мы говорили о конверсионном расстройстве (Как проявляется психосоматика), как одном из видов соматоформного расстройства. Дайте уточним, что означает последний термин.
Соматические (телесные) симптомы, которые нельзя объяснить органическими заболеваниями, равно как и вторичными последствиями другого психического расстройства, называются соматоформными расстройствами. Это психические расстройства невротического происхождения, которые побуждают людей жаловаться на физическое недомогание и настойчиво требовать проведения медицинского обследования.
Один из узнаваемых видов этого расстройства - ипохондрия. Наверняка вы встречали людей, которые массу времени посвящают хождению по врачам. Они так боятся заболеть, что буквально озабочены своим здоровьем. Ипохондрик убежден, что у него уже есть признаки болезни, просто врачи пока не могут их обнаружить. За симптомы болезни он часто принимает нормальные изменения физического состояния (случайный кашель, раздражение кожи, выделение пота и т.д.).
Пример.
Все знали, как Лика озабочена своим здоровьем. Она более, чем регулярно сдавала разного рода анализы. Если результаты этих анализов показывали нижний предел нормы, она с удовлетворением восклицала: «Ну, вот. Я же чувствовала, что проблема все же есть».
На работе Лика требовала, чтобы руководство учитывало ее недомогание и создавало ей более щадящие по сравнению с другими условия работы. Манкирование (пренебрежение) своими обязанностями нередко связано с возникновением ипохондрического состояния.
Отпуск Лика сначала посвящала хождениям по докторам, а затем уже отдыху. Словам врачей, которые уверяли ее, что причин для беспокойства нет, она до конца не верила.
Это было похоже на некую игру, в которой Лика как будто хотела прописать у себя родственницу по имени «болезнь», а ей не давали добро на эту регистрацию. Но она не сдавалась.
Подгруппу ипохондрии составляют дисморфофобические расстройства. Человек с дисморфофобией глубоко озабочен недостатками своей внешности. Они могут быть как воображаемыми, так и минимальными. Человеку его недостатки кажутся очевидными и портящими впечатление о нем. К числу таких «изъянов» относят морщины, пятна на коже, волосы или выпуклости на лице, «неудавшийся» нос, губы, брови. Иные люди «беспокоятся как выглядят их ступни, кисти рук, грудь и другие части тела».
Страдающие этим расстройством люди иногда не могут смотреть в глаза другим или предпринимают действия, чтобы скрыть свои «недостатки». Они могут носить солнцезащитные очки, парики, делать пластические операции. По некоторые данным, «незначительная часть пациентов кончает жизнь самоубийством».
Итак, «Ипохондрия – это соматоформное расстройство, при котором люди неправильно интерпретируют незначительные и даже нормальные симптомы, связанные с функционированием организма, или свои внешние особенности и слишком сильно реагируют на них» (С.А. Кулаков «Основы психосоматики»).
Признаки, по которым можно узнать ипохондрика:
- убежденность в наличии болезни;
- сосредоточенность на здоровье;
- боязнь болезни;
- упорное злоупотребление медицинской помощью.
Лечение ипохондрии включает в себя как методы психотерапии, так и фармакологию, но это уже отдельная тема, требующая детального рассмотрения.
P. S. Если вам нужна помощь, обращайтесь. Запись на консультацию через WhatsApp по тел. 8(906) 497-76-65 или в сообщении нас сайте.
Автор: Кытманова Наталья Мирославовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
